Ayurvedam365
Bendakaya Pachadi : మనం బెండకాయలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. బెండకాయలతో ఎక్కువగా వేపుడు, పులుసు, కూర, డీప్ ఫ్రై వంటి వాటిని తయారు…
Health Problems : నేటి తరుణంలో ఎక్కడ చూసినా కూర్చుని చేసే జాబ్లు ఎలా పెరిగిపోయాయో అందరికీ తెలిసిందే. ఒకప్పుడు శారీరక శ్రమ ఉండే ఉద్యోగాలు ఉండేవి.…
Sweet Corn Vada : మనం స్వీట్ కార్న్ ను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. స్వీట్ కార్న్ లో ఎన్నో పోషకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి…
Castor Oil Home Remedies : మందులతో కూడా తగ్గని కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలను మన సహజంగా లభించే పదార్థాలను ఉపయోగించి తగ్గించుకోవచ్చు. ఇలా మందులకు సైతం…
Godhumapindi Mysore Bonda : మనం అల్పాహారంగా తీసుకునే వాటిలో మైసూర్ బోండాలు కూడా ఒకటి. మైసూర్ బోండాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని…
Aloe Vera For Beauty : మనకు సులభంగా లభించే కలబందతో కొన్ని రకాల చిట్కాలను తయారు చేసుకుని వాడడం వల్ల మనం చాలా సులభంగా చర్మం…
Dondakaya Masala Gravy Curry : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో దొండకాయలు కూడా ఒకటి. దొండకాయలు కూడా ఇతర కూరగాయల వలె మన ఆరోగ్యానికి మేలు…
Thyroid Foods : మన శరీరంలో ముఖ్యమైన గ్రంథులల్లో థైరాయిడ్ గ్రంథి కూడా ఒకటి. థైరాయిడ్ గ్రంథి మన శరీరంలో అనేక విధులను నిర్వర్తిస్తుంది. మన శరీరంలో…
Jaggery Halwa : మనం బెల్లంతో రకరకాల తీపి వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. బెల్లంతో చేసే వంటకాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అలాగే బెల్లం కూడా…
8 Mistakes We Do Daily : నిత్యం ఉదయం నిద్ర లేవగానే చాలా మంది చాలా పనులు చేస్తారు. కొందరు బెడ్ కాఫీ లేదా టీతో…