Ayurvedam365
Gulkand : గుల్ కంద్.. దీనినే రోస్ జామ్ అని కూడా అంటారు. గులాబి రేకులతో చేసే ఈ తీపి వంటకాన్ని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు.…
Red Rice : ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది తెల్ల అన్నంకు బదులుగా వివిధ రకాల రైస్లను తింటున్నారు. ముఖ్యంగా బ్రౌన్ రైస్ను అధికంగా…
Peanuts Curd : పాల నుండి పెరుగును తయారు చేసుకుని మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. పెరుగు కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందన్న సంగతి…
Mutton Dum Pulao : మనకు రెస్టారెంట్ లలో లభించే మటన్ వెరైటీలలో మటన్ ధమ్ పులావ్ కూడా ఒకటి. మటన్ తో చేసే ఈ దమ్…
Beetroot With Ginger : మనకు సులభంగా లభించే పదార్థాలతో జ్యూస్ ను తయారు చేసుకుని తాగడం వల్ల మనం చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవచ్చు. ఈ…
Wheat Flour Cake : కేక్.. దీనిని ఇష్టపడని వారు ఉండరనే చెప్పవచ్చు. పిల్లలు, పెద్దలు అనే తేడా లేకుండా అందరూ దీనిని ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు.…
Amla Murabba : విటమిన్ సి ఎక్కువగా ఉండే వాటిల్లో ఉసిరికాయ కూడా ఒకటి. ఉసిరికాయ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిని తినడం వల్ల…
Blood Group : మన శరీరంలో ప్రవహించే రక్తంలో గ్రూపులు ఉంటాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. రక్తంలో ఎ, బి, ఒ, ఎబి అనే నాలుగు గ్రూపులు…
Chicken Roast : మనం చికెన్ తో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. చికెన్ తో చేసే వంటకాలు రుచిగా ఉండడంతో పాటు వీటిని తినడం…
Royyala Pulusu : మనం రొయ్యలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. రొయ్యలతో చేసే వంటకాలు రుచిగా ఉండడంతో పాటు వీటిని తినడం వల్ల మన…