Ayurvedam365
Vankaya Vellulli Fry : వంకాయలతో మనం రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాము. వంకాయలతో చేసే వంటకాలు రుచిగా ఉండడంతో పాటు వీటిని తీసుకోవడం…
Alasanda Vadalu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే పప్పు దినుసుల్లో అలసందలు కూడా ఒకటి. అలసందలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిలో ఎన్నో విలువైన…
Honey : భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచే తేనెను ఉపయోగిస్తున్నారు. అనేక రకాల వ్యాధులను నయం చేసేందుకు దీనిని వాడుతారు. తేనె మనకు పోషకాలను అందించడమే…
Tomato Biryani : మనం వంటింట్లో రకరకాల బిర్యానీలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. నాన్ వెజ్ తో చేసే బిర్యానీలే కాకుండా కూరగాయలతో కూడా బిర్యానీని తయారు…
Champaran Mutton : మాంసాహార ప్రియులకు మటన్ రుచి గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పవలసిన పని లేదు. మటన్ నుఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల మన శరీరానికి అవసరమయ్యే ప్రోటీన్స్…
Dry Amla For Young Age : ఉసిరికాయ.. ఇది మనందరికి తెలిసిందే. ఉసిరికాయ పుల్ల పుల్లగా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. కాలానుగుణంగా లభించే ఆహార పదార్థాల్లో…
Sattu Drink : మన ఇంట్లో ఉండే పదార్థాలతో ఒక చక్కటి డ్రింక్ ను తయారు చేసుకుని తాగడం వల్ల చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని పొందవచ్చు. దీనిని పూర్వకాలంలో…
Java Plum Juice : నేరేడు పండ్లు మనకు అధికంగా లభించే సీజన్ ఇది. ఇతర సీజన్లలో ఈ పండ్లు లభించవు. కానీ దీంతో తయారు చేసిన…
Kuppintaku For Nerve Pain : మన ఇంటి చుట్టు పక్కల విరివిరిగా పెరిగే ఔషధ మొక్కలల్లో కుప్పింటాకు మొక్క కూడా ఒకటి. ఈ మొక్క ఎక్కడపడితే…
Watermelon Smoothie : పుచ్చకాయ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. పుచ్చకాయను తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి చలువ చేస్తుంది. శరీరం డీహైడ్రేషన్…