Ayurvedam365
Moringa Leaves Juice : ప్రస్తుత కాలంలో మనలో చాలా మంది అనేక అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. మారిన జీవన విధానం, ఆహారపు అలవాట్లే మనం…
Ulava Charu : మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే వాటిల్లో ఉలవలు కూడా ఒకటి. వీటిలో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి. వీటిని…
Coriander For Sleep : ప్రస్తుత కాలంలో మనలో చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల్లో నిద్రలేమి సమస్య కూడా ఒకటి. వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరిని ఈ…
Egg Fry : ఉడికించిన కోడిగుడ్లను ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల మనం చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవచ్చన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. శరీరానికి కావల్సిన పోషకాలన్నింటిని అందించడంలో,…
Lemon With Turmeric : మనలో చాలా మంది రోజూ ఉదయం టీ, కాఫీలకు బదులుగా గోరు వెచ్చని నీటిలో తేనె, నిమ్మరసం వేసుకుని తాగుతూ ఉంటారు.…
Aloo Gobi Masala Curry : మనం క్యాలీప్లవర్ తో ఎక్కువగా చేసే వంటకాల్లో ఆలూ గోబి మసాలా కూర కూడా ఒకటి. క్యాలీప్లవర్, బంగాళాదుంపలు కలిపి…
Sugar Patients Diet : మనల్ని వేధిస్తున్న అనారోగ్య సమస్యల్లో షుగర్ వ్యాధి కూడా ఒకటి. మారిన జీవన శైలి, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా తలెత్తే దీర్ఘకాలిక…
Ridge Gourd Pulp Chutney : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో బీరకాయలు కూడా ఒకటి. బీరకాయలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటితో చేసే…
Healthy Drink : మన ఇంట్లో ఉండే పదార్థాలతో చక్కటి పొడిని తయారు చేసుకుని వాడడం వల్ల మనకు వచ్చే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గు ముఖం…
Dum Ka Murgh : మనకు రెస్టారెంట్ లలో లభించే చికెన్ వెరైటీలల్లో ధమ్ కా ముర్గ్ ఒకటి. చికెన్ తో చేసే పురాతన వంటకాల్లో ఇది…