Ayurvedam365
ఇది నాని నటించిన హిట్ 3 సినిమా చూసిన తర్వాత నాకు కలిగిన అనుభూతులను పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను. సినిమా ఓ స్థాయిలో ఆకట్టుకునేలా ఉన్నప్పటికీ, కథలో లోపాలు స్పష్టంగా…
వంటల్లో మనం ఎన్నో రకాల మసాలా దినుసులను ఉపయోగిస్తాం. ఇవి ఫుడ్ మంచి టేస్టీగా చేస్తాయి. ఇళాంటి మసాలా దినుసుల్లో జాపత్రి ఒకటి. ఇది చూడటానికి ఒక…
కాఫీలో వుండే కేఫైన్ వ్యాయామాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. అది ఎరోబిక్ లేదా సాధారణ వ్యాయామం లేదా క్రీడలు ఏదైనా కానీ కాఫీలో వుండే కేఫైన్ ప్రోత్సహిస్తుందని కేఫైన్ రీసెర్చి…
భారత దేశంలో డయాబెటీస్ వ్యాధి బాగా ప్రబలిపోతోంది. దీనికి కారణం జీవన విధానాలలో మార్పు రావటమేనంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. భారతీయులు కొత్త జీవన విధానంలో గతంలో కంటే…
సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక సమయంలో నిద్రరాక అవస్ధలు పడుతూంటారు. అయితే తేలికగా నిద్రపట్టాలంలే కొన్ని ఆహారాలు తినాలి. అవేమిటో చూడండి. పాల ఉత్పత్తులు -…
తల్లి పాలు బిడ్డకు చాలా మేలు చేస్తుంది. తల్లి పాలలో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. ఇది బలవర్థకమైన ఆహారం. మెదడు, రోగనిరోధక శక్తి, జీర్ణ వ్యవస్థల పెరుగుదలలో…
పియర్ పండ్లు, వీటిని బేరి పండ్లు అని కూడా అంటారు, ఫైబర్తో కూడిన, తీపి, తేలికైన పండ్లు. ఇవి మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు మంచివి, ఎందుకంటే ఇవి రక్తంలో…
ఆధునిక కాలంలో చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అందుకే చాలామంది బరువు తగ్గడానికి ఎక్సర్సైజ్లతోపాటు ఏవేవో డైట్లు పాటిస్తుంటారు. ఈ సమయంలో ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి……
అనంతపురం జిల్లాలో ఉన్న లేపాక్షి ఎంతో చారిత్రక చరిత్ర ఉంది. ముఖ్యంగా అక్కడ ఉన్న వీరభద్రాలయంలోని మండపానికి చెందిన ఓ స్తంభం గాల్లో తేలాడుతూ ఆశ్చర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.…
కొంతమందికి వేలకు వేలు వస్తున్నా కూడా డబ్బులు చేతిలో అస్సలు నిలువదు..అయితే మనం అధిక ఖర్చుల నుంచి బయట పడాలంటే మాత్రం డబ్బులను దాచుకోనే చోట కొన్ని…