డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారికి నిద్ర స‌రిగ్గా ఉండ‌ద‌ట‌.. సైంటిస్టుల వెల్ల‌డి..

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారికి నిద్ర స‌రిగ్గా ఉండ‌ద‌ట‌.. సైంటిస్టుల వెల్ల‌డి..

July 14, 2025

డయాబెటీస్ రోగులకు నిద్ర సరిగా వుండదు. దీనికి కారణం రక్తంలో షుగర్ అధికంగా వుండటం. వీరి ఆహారం అధిక కేలరీలతో కూడినదై వుండటం, వీరు అధిక బరువు,…

యువ‌కుల్లో పెరుగుతున్న గుండె పోటు స‌మ‌స్య‌.. ఇది ఎలా వ‌స్తుంది..?

July 14, 2025

గుండె అనేది ఒక కండరం. ఇరవై నాల్గు గంటలూ ఇది సంకోచ వ్యాకోచాలకు లోనవుతూనే వుంటుంది. గుండె లేదా హృదయం మన భావాలను ప్రతిబింబిస్తుంది. ప్రత్యేకించి ప్రేమ,…

గోదావ‌రి న‌దికి అస‌లు ఆ పేరు ఎలా వ‌చ్చింది..? న‌ది ఎలా పుట్టింది..? దీని క‌థేమిటి..?

July 14, 2025

పూర్వం దండకారణ్యంలో గౌతముడనే మహర్షి.. బ్రహ్మను గూర్చి కఠోర తపస్సు చేశాడు. ఆ ముని తపస్సుకు మెచ్చిన బ్రహ్మ.. ప్రత్యక్షమయ్యి, నీవు ఏ ధాన్యం నేలపై విత్తినా,…

న‌గ్నంగా స్నానం చేయ‌కూడ‌దా..? దీని వెనుక ఉన్న క‌థేమిటి..?

July 14, 2025

నిజమే. నగ్నంగా స్నానం చెయ్యకూడదని శాస్త్రం చెబుతోంది. గోపిక వస్త్రాపహరణ వృత్తాంతంలో ఈ నియమం నిరూపించబడింది. కృష్ణుడే భర్తగా లభించాలని గోపికలు ఒక వ్రతం చేశారు. ముందుగా…

దీపారాధ‌న చేసేవారు పాటించాల్సిన నియమాలు ఇవే..!

July 14, 2025

దీపారాధ‌న చేసేట‌ప్పుడు చాలా మంది అనేక త‌ప్పుల‌ను చేస్తుంటారు. దీపారాధ‌న చేయ‌క‌పోయినా ఫ‌ర్వాలేదు. కానీ త‌ప్పుల‌ను మాత్రం చేయ‌కూడ‌దు. చాలా మంది చేసే త‌ప్పులు ఏమిటో ఇప్పుడు…

ఉదయాన్నే ఇవి తింటున్నారా.. అయితే ప్రమాదమే..!!

July 13, 2025

సాధారణంగా చాలామంది ఉదయం లేవగానే ఫ్రెష్ అప్ అయి ఏదో ఒకటి తినాలనుకుంటారు.. అయితే ఉదయాన్నే ఏదో ఒకటి తినాలని కాకుండా ఆరోగ్యంగా ఉండే వాటిని తింటే…

ఆనంద్ సినిమాలో చైల్డ్ ఆర్టిస్ట్ ఇప్పుడెలా ఉందో తెలుసా.. ఈమె ఎంతో మందికి ఆదర్శం..!!

July 13, 2025

టాలీవుడ్ సెన్సిబుల్ డైరెక్టర్ శేఖర్ కమ్ముల దర్శకత్వంలో 2004లో విడుదలైన చిత్రం ఆనంద్. మంచి కాఫీలాంటి సినిమా అనేది ఉప శీర్షిక. జీవితంలో ప్రేమ, ఆత్మ, అభిమానం,…

ఈ నాలుగు రాశుల వారికి ప్ర‌కృతి అంటే చాలా ఇష్టంగా ఉంటుంద‌ట‌..!

July 13, 2025

నేచర్‌ అంటే అందరికీ ఇష్టం ఉంటుంది. కానీ ప్రతిసారి నేచర్‌ ఎంజాయ్‌మెంట్‌ను కోరుకోరు. కానీ కొందరికి మాత్రం నేచర్‌తోనే అన్నీ అన్నట్లు ఉంటారు. వాళ్ల సంతోషాన్ని, బాధను…

లాఫింగ్ బుద్ధ విగ్ర‌హాన్ని ఇలా ఉంచండి.. మీకుండే స‌మ‌స్య‌లు అన్నీ పోతాయి..!

July 13, 2025

లాఫింగ్ బుద్ధుని ఆనందం మరియు శ్రేయస్సు యొక్క చిహ్నంగా భావిస్తారు. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం, లాఫింగ్ బుద్ధను ఇంట్లో సరైన దిశలో ఉంచినట్లయితే, ఇంటి ఆర్థిక పరిస్థితి…

ఈ క‌ల‌లు మీకు వ‌స్తున్నాయా..? అయితే దుర‌దృష్టం మీ వెంటే ఉంద‌ని అర్థం..!

July 13, 2025

నిద్రలో ఉన్నప్పుడు మనకు ఏవేవో కలలు వస్తాయి. కొన్నిసార్లు మనుషులు కలలో కనిపిస్తే. మరికొన్ని సార్లు వస్తువులు, జంతువులు కనిపిస్తాయి. కలలు మన మానసిక స్థితిని బాగా…