Ayurvedam365
భారతదేశంలో గుండె జబ్బులు అధికంగా వున్నాయని అవి పట్టణ వాసులలో 6.6 శాతం నుండి 12.7 శాతంగాను గ్రామీణ ప్రాంతాలలో 2.1 శాతం నుండి 4.3 శాతంగాను…
నేటి రోజుల్లో చిన్న వయసులోనే అధిక బరువు సంతరించుకోవటానికి సాధారణంగా మనం అనేక పదార్ధాలలో వాడుతున్న షుగర్ వంటి తీపి పదార్ధాలు. ఫ్రక్టోస్ అధికంగా తీసుకుంటే లెప్టిన్…
మన కిచెన్ లో వాము ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటాము. దీని వల్ల మంచి రుచి సువాసన వస్తుంది. దీన్ని వాడటం మనకి కొత్తేమీ కాదు. మన పూర్వీకుల నుంచి…
శరీరానికి చెమట పుట్టడం సాధారణమే. చెమట పుట్టడం అనేది శరీరాన్ని చల్లబరిచే ప్రక్రియ. శరీరంలో వేడిగా మారుతుంటే దాన్ని చల్లార్చేందుకు ఆటోమేటిక్ గా చెమట పుడుతుంది. ఐతే…
సాధారణంగా మనకి నల్ల ద్రాక్ష దొరుకుతూనే ఉంటాయి. వీటి వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మనకి కలుగుతాయి. తియ్యగా పుల్లగా ఉండే ఈ ద్రాక్ష ని ఫ్రెష్…
దీపం.. చీకటిని పారద్రోలి వెలుగును ఇస్తుంది. అంతరంగిక పరిశీలిస్తే జ్ఞానానికి ప్రతీక. అలాంటి దీపాన్ని సాక్షాత్తు దైవస్వరూపంగా హిందూ ధర్మం చెప్తుంది. అయితే చాలామంది నిత్యం దీపారాధన…
విష్ణు.. నారాయణ.. అచ్యుత ఇలా అనేక నామాలు కలినగి స్థితికారకుడు విష్ణుమూర్తి. ప్రధానంగా దశావతారాలు ధరించి శిష్ట రక్షణ, దుష్ట శిక్షణ చేశాడు. ఇవే కాకుండా అనేక…
రాముడు.. కృష్ణుడు ఇలా దశావతారాల్లో అత్యంత ప్రసిద్ధినొందిన అవతారమూర్తులు. వారిలో శ్రీకృష్ణుడు సంపూర్ణ అవతారంగా చెప్తారు. కృష్ణ జననం అంటే కృష్ణాష్టమి అందరికీ తెలిసిందే. కానీ ఆయన…
కలియుగం అంతం సమీపించే కొద్దీ వింత వింత సంఘటనలు చోటు చేసుకుంటాయని ఎప్పుడో బ్రహ్మంగారి కాలజ్ఞానంలో చెప్పబడింది. బ్రహ్మంగారు భవిష్యత్తులో జరిగే అనేక సంఘటనలను, విషయాలను ముందుగానే…
భారతీయులు వాస్తు శాస్త్రానికి ఎంతో ప్రాధాన్యమిస్తారు. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం ఇంటిని నిర్మించుకోవడం, ఇంట్లో వస్తువులను పెట్టుకోవడం ఎంత అవసరమో వాస్తు నియమాలను పాటించడం కూడా అంతే…