Over Weight : అధిక బరువును తగ్గించుకోవడం కోసం నేటి తరుణంలో చాలా మంది అనేక ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారు. నిత్యం వ్యాయామం చేయడం, పౌష్టికాహారం తీసుకోవడం తదితర…
Bottle Gourd Juice : మనకు అందుబాటులో ఉన్న కూరగాయల్లో సొరకాయ కూడా ఒకటి. దీంతో అనేక రకాల వంటలను చేసుకోవచ్చు. ఎక్కువగా టమాటాలు వేసి లేదా…
Turmeric Milk : గత కొన్నేళ్లుగా మన జీవనశైలిలో వచ్చే మార్పులతో ఊబకాయం సమస్య పెరిగిపోతోంది. అధిక బరువు ఉండటం గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్, స్ట్రోక్, కొన్ని…
Heart Attack : చలికాలంలో, రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. చలికాలంలో ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం చాలా అవసరం. చలికాలంలో హార్ట్ ఎటాక్ రిస్కు కూడా…
Sugandhi Pala Verla Podi : మన శరీరం మొత్తం పనితీరు రక్తసరఫరా మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. శరీరలో విష పదార్థాల స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు శరీరంలో అవయావాలు…
Aloe Vera Juice : కలబంద ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఆయుర్వేద వైద్యంలో కూడా, కలబందని వాడుతూ ఉంటారు. కలబంద వలన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తో…
Kidney Problems : చాలామంది, ఈ రోజుల్లో అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఎక్కువ మంది, కిడ్నీ సమస్యలతో కూడా బాధపడుతున్నారు. రక్తం నుండి వ్యర్థాలని…
Fenugreek Seeds : ప్రస్తుత తరుణంలో షుగర్ వ్యాధి అనేది చాలా మందిని ఇబ్బందులకు గురి చేస్తోంది. చాలా చిన్న వయస్సులోనే దీని బారిన పడుతున్నారు. దీంతో…
Foods : పథ్యం శతగుణం ప్రపోక్తం అని శాస్త్రోక్తం కనుక సర్వ వైద్యములకు పథ్యం చేయడం శ్రేయస్కరం. కొన్ని రకాల వ్యాధులు వచ్చినప్పుడు పథ్యం తప్పనిసరి అని…
Apple : ఆపిల్ లో ఎన్నో పోషకాలు, ఎన్నో ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ప్రతి రోజు ఒక ఆపిల్ తింటే డాక్టర్ అవసరం ఉండదని చెబుతూ ఉంటారు.…