వార్త‌లు

High BP Side Effects : మీకు హైబీపీ ఉందా.. అయితే కంట్రోల్ చేయాల్సిందే.. లేదంటే ఎన్ని అన‌ర్థాలు జ‌రుగుతాయో తెలుసా..?

High BP Side Effects : మీకు హైబీపీ ఉందా.. అయితే కంట్రోల్ చేయాల్సిందే.. లేదంటే ఎన్ని అన‌ర్థాలు జ‌రుగుతాయో తెలుసా..?

High BP Side Effects : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా చాలా మంది హైబీపీ బారిన ప‌డుతున్నారు. ఇందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. నిత్యం గంట‌ల…

May 17, 2024

Potato Peel Health Benefits : ఆలుగ‌డ్డ‌ల మీద పొట్టు తీసి ప‌డేస్తున్నారా.. అయితే మీరు ఈ లాభాల‌ను కోల్పోతున్న‌ట్లే..!

Potato Peel Health Benefits : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉండే అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల్లో బంగాళాదుంప‌లు ఒక‌టి. వీటినే ఆలుగ‌డ్డ‌లు అని కూడా పిలుస్తారు. అయితే సాధార‌ణంగా…

May 16, 2024

Rice Dosa : మిగిలిపోయిన అన్నంతో అప్ప‌టిక‌ప్పుడు ఇలా టేస్టీగా ఉండే దోశ‌ల‌ను వేయండి.. ప్లేట్ మొత్తం ఖాళీ చేస్తారు..!

Rice Dosa : రోజూ ఉద‌యం చాలా మంది ర‌క‌ర‌కాల బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ల‌ను చేస్తుంటారు. ఉద‌యం చేసే టిఫిన్ల‌లో ఇడ్లీలు, దోశ‌లు, పూరీలు వంటివి ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి. బ‌య‌ట…

May 16, 2024

Mangoes Benefits : మామిడి పండ్ల‌ను తింటే ఆ కోరిక పెరుగుతుందా..?

Mangoes Benefits : మ‌న‌కు వేస‌వి సీజ‌న్‌లో మామిడి పండ్లు అధికంగా ల‌భిస్తాయ‌న్న సంగ‌తి తెలిసిందే. అందుక‌నే ఈ సీజ‌న్‌లో చాలా మంది ఈ పండ్ల‌ను తినేందుకు…

May 16, 2024

Sorakaya Garelu : సొర‌కాయ‌ల‌తోనూ గారెల‌ను చేయ‌వ‌చ్చు తెలుసా.. ఎంతో టేస్టీగా ఉంటాయి..!

Sorakaya Garelu : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉండే అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల్లో సొర‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. వీటిని చాలా మంది తినేందుకు ఇష్ట‌ప‌డ‌రు. సొర‌కాయ‌ల‌తో అనేక ర‌కాల…

May 15, 2024

Juices For Liver : ఈ జ్యూసులు మీ లివ‌ర్‌ను క్లీన్ చేస్తాయి.. రోజూ తాగ‌డం మ‌రిచిపోకండి..!

Juices For Liver : మ‌న శ‌రీరంలోని ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వాల్లో లివ‌ర్ కూడా ఒక‌టి. ఇది అనేక ర‌కాల ప‌నుల‌ను నిర్వ‌ర్తిస్తుంది. పిత్త ర‌సాన్ని ఉత్ప‌త్తి చేస్తుంది.…

May 15, 2024

Coconut Ice Cream : ఇంట్లోనే చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌ని కొబ్బ‌రి ఐస్ క్రీమ్‌.. ఇలా చేస్తే మొత్తం తినేస్తారు..!

Coconut Ice Cream : వేస‌వి కాలంలో స‌హ‌జంగానే చాలా మంది తినే ఆహారాల్లో ఐస్ క్రీమ్ కూడా ఒక‌టి. ఐస్‌క్రీమ్‌ల‌లోనూ మ‌న‌కు అనేక ర‌కాల వెరైటీలు…

May 15, 2024

Palmyra Fruit Benefits : వేస‌విలో మీరు తాటి ముంజ‌లను తిన‌డం లేదా.. అయితే ఈ లాభాల‌ను కోల్పోయిన‌ట్లే..!

Palmyra Fruit Benefits : వేస‌వి కాలంలో మ‌న‌కు ఎక్క‌డ చూసినా తాటి ముంజ‌లు ఎక్కువ‌గా క‌నిపిస్తుంటాయి. గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో అయితే ఇవి మ‌న‌కు ఎక్కువ‌గా ల‌భిస్తాయి.…

May 14, 2024

Chintha Chiguru Chicken Fry : చింత చిగురు, చికెన్ క‌లిపి ఇలా ఫ్రై చేసి తినండి.. రుచి చూస్తే విడిచిపెట్ట‌రు..!

Chintha Chiguru Chicken Fry : చింత చిగురుతో చాలా మంది అనేక ర‌కాల వంట‌కాల‌ను చేస్తుంటారు. చింత చిగురు మ‌న‌కు ఈ సీజ‌న్‌లో అధికంగా ల‌భిస్తుంది.…

May 14, 2024

Snoring : మీకు గుర‌క స‌మ‌స్య ఉందా.. అయితే భ‌విష్య‌త్తులో ఇలా జ‌రుగుతుంద‌ట‌..!

Snoring : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్న స‌మ‌స్య‌ల్లో గుర‌క కూడా ఒక‌టి. చాలా మంది రాత్రి నిద్ర స‌మ‌యంలో గుర‌క పెడుతుంటారు.…

May 14, 2024