వార్త‌లు

Walking In Winter : చ‌లికాలంలో వాకింగ్ చేయ‌డం వ‌ల్ల ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Walking In Winter : చ‌లికాలంలో వాకింగ్ చేయ‌డం వ‌ల్ల ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Walking In Winter : వాకింగ్.. మ‌నం సుల‌భంగా చేసుకోద‌గిన వ్యాయామాల్లో ఇది కూడా ఒక‌టి. మ‌న‌లో చాలా మంది రోజూ వాకింగ్ చేస్తూ ఉంటారు. వాకింగ్…

December 30, 2023

Omelette Biryani : స‌రికొత్త‌గా ఇలా ఆమ్లెట్ బిర్యానీ చేయండి.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది..!

Omelette Biryani : మ‌నం కోడిగుడ్ల‌తో ఆమ్లెట్ ల‌ను త‌యారు చేసి తీసుకుంటూ ఉంటాము. ఆమ్లెట్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది దీనిని ఇష్టంగా తింటారు.…

December 30, 2023

Rayalaseema Natukodi Vepudu : రాయ‌ల‌సీమ స్టైల్‌లో నాటుకోడి వేపుడు ఇలా చేసి చూడండి.. లొట్ట‌లేసుకుంటూ తింటారు..!

Rayalaseema Natukodi Vepudu : మ‌న‌లో చాలా మంది నాటుకోడిని ఇష్టంగా తింటారు. దీనితో కూర‌, వేపుడు వంటి వాటిని త‌యారు చేసి తీసుకుంటూ ఉంటారు. నాటుకోడి…

December 30, 2023

Sleeplessness : ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి.. ప‌డుకున్న వెంట‌నే గాఢ నిద్ర‌లోకి జారుకుంటారు..!

Sleeplessness : మారిన జీవ‌న విధానం కార‌ణంగా త‌లెత్తుతున్న స‌మ‌స్య‌ల్లో నిద్ర‌లేమి స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. చాలా మంది నేటి త‌రుణంలో ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఒత్తిడి,…

December 30, 2023

Masala Milk : ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే మ‌సాలా మిల్క్‌.. త‌యారీ ఇలా..!

Masala Milk : మ‌సాలా మిల్క్.. ప్ర‌త్యేక‌మైన మ‌సాలాతో త‌యారు చేసే ఈ మిల్క్ చాలా రుచిగా ఉంటాయి. మ‌సాలా మిల్క్ ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో…

December 30, 2023

Egg Salad : ఎంతో రుచిక‌ర‌మైన ఎగ్ స‌లాడ్‌.. సాయంత్రం స‌మ‌యంలో ఇలా చేసి తినండి..!

Egg Salad : ఎగ్ స‌లాడ్.. కోడిగుడ్ల‌తో చేసే ఈ స‌లాడ్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది.…

December 30, 2023

Pimples Home Remedies : అస‌లు ఏం చేసినా మొటిమ‌లు పోవ‌డం లేదా.. అయితే ఈ అద్భుత‌మైన చిట్కాలను పాటించండి..!

Pimples Home Remedies : మ‌న‌లో చాలా మంది మొటిమ‌ల స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. ఎక్కువ‌గా యుక్త‌వ‌య‌సులో ఉన్న వారు ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. మారిన…

December 30, 2023

Egg Biryani In Pressure Cooker : ప్రెష‌ర్ కుక్క‌ర్‌లో ఎగ్ బిర్యానీ ఇలా చేయండి.. ఎంతో రుచిగా వ‌స్తుంది..!

Egg Biryani In Pressure Cooker : కోడిగుడ్ల‌తో చేసుకోద‌గిన రుచిక‌ర‌మైన వంట‌కాల్లో ఎగ్ బిర్యానీ కూడా ఒక‌టి. ఎగ్ బిర్యానీ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా…

December 30, 2023

Tomato Pulusu : ట‌మాటా పులుసు ఇలా చేయండి.. అన్నంలో క‌లిపి తింటే వ‌హ్వా అంటారు..!

Tomato Pulusu : ట‌మాట పులుసు.. ట‌మాటాల‌తో చేసే ఈ పులుసు కూర చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని ఒక్క‌సారి రుచి చూస్తే మ‌ళ్లీ మ‌ళ్లీ ఇదే…

December 29, 2023

Headache In Winter : చ‌లికాలంలో త‌ల‌నొప్పి ఎక్కువ‌గా వ‌స్తుందా.. అయితే ఈ కార‌ణాలే అయి ఉండ‌వ‌చ్చు..!

Headache In Winter : చ‌లికాలంలో మ‌న‌ల్ని వేధించే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో త‌ల‌నొప్పి కూడా ఒక‌టి. చ‌లికాలంలో త‌ల‌నొప్పి స‌మ‌స్య‌తో మ‌న‌లో చాలా మంది బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు.…

December 29, 2023