Chukka Kura Pappu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే ఆకుకూరల్లో చుక్క కూర కూడా ఒకటి. ఇతర ఆకుకూరల వలె చుక్క కూర కూడా మన ఆరోగ్యానికి…
Heart Attack : ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది గుండె జబ్బులతో మరణిస్తున్నారన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. గుండె నొప్పి, గుండె జబ్బుల కారణంగా నిమిషాల వ్యవధిలోనే…
Bellam Jalebi : మనలో చాలా మంది ఇష్టంగా తినే తీపి వంటకాల్లో జిలేబీ ఒకటి. దీనిని ఇష్టపడని వారు ఉండరనే చెప్పవచ్చు. మనకు స్వీట్ షాపుల్లో,…
Singapore Cherry : కొన్ని చెట్లను మనం ప్రత్యేకంగా పెంచపోయినప్పటికి పక్షుల ద్వారా వ్యాప్తి చెంది వాటంతట అవే పెరుగుతూ ఉంటాయి. అలాంటి మొక్కలల్లో నక్క రేగి…
Chicken Curry : మనం చికెన్ తో రకరకాల వంటకాలు తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. చికెన్ తో చేసే వంటకాలను తినడం వల్ల రుచితో పాటు…
Mudda Pappu Talimpu : మనం తరచుగా ముద్ద పప్పును తయారు చేస్తూ ఉంటాం. ఈ ముద్ద పప్పులో నెయ్యి వేసి పిల్లలకు ఎక్కువగా పెడుతూ ఉంటారు.…
Kama Kasturi : మన చుట్టూ అనేక రకాల మొక్కలు ఉంటాయి. వీటిలో ఔషధ గుణాలతో పాటు సుగంధ ద్రవ్యంగా ఉపయోగించే మొక్కలు కూడా ఉంటాయి. అలాంటి…
Sajja Idli : మనం ఆహారంగా తీసుకునే చిరు ధాన్యాల్లో సజ్జలు కూడా ఒకటి. ప్రస్తుత కాలంలో వీటి వాడకం పెరిగించదనే చెప్పవచ్చు. సజ్జలను ఆహారంగా తీసుకోవడం…
Wheat Rava Sweet : మనం గోధుమ రవ్వను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. గోధుమ రవ్వ కూడా మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. దీనితో చేసే…
Vitamin E : వృద్ధాప్య ఛాయలు మన దరి చేరకుండా చేయడంలో, చర్మం మరియు జుట్టు నిగనిగలాడుతూ కాంతివంతంగా ఉండేలా చేయడంలో మనకు విటమిన్ ఇ ఎంతగానో…