Healthy Churnam : పడుకునే ముందు చిటికెడు చాలు.. ఉదయం వరకు పొట్టంతా క్లీన్ అవుతుంది..!
Healthy Churnam : మనలో చాలా మంది అనేక రకాల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. మలబద్దకం, అజీర్తి, కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్, ఎసిడిటీ, ఆకలి లేకపోవడం, ప్రేగులు పూర్తిగా శుభ్రం కాకపోవడం, కడుపులో మంట వంటి వివిధ రకాల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. ఇటువంటి జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలను అస్సలు తేలికగా తీసుకోకూడదు. వీటిని నిర్లక్ష్యం చేసే మనం భవిష్యత్తుల్లో అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడాల్సి వస్తుంది. మనం…