వార్త‌లు

స్ట్రాబెర్రీలలో అనేక యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లలో ఆంథోసైనిన్స్‌తో పాటు విటమిన్-సి ఉంటుంది. యాంటిఆక్సిడెంట్లు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి, కణజాల నష్టాన్ని తగ్గించడం ద్వారా కాలక్రమేణా దీర్ఘకాలిక వ్యాధి...

ప్రపంచ దేశాల్లో కాదు.. భారతదేశంలోనూ ఎక్కువమంది మధుమేహ వ్యాధితో బాధపడుతున్నట్లు అధికారిక గణాంకాలు చెబుతున్నాయి. మధుమేహం రోగులు రక్తంలోని షుగర్ స్థాయిలను అదుపులో పెట్టుకునేందుకు మందులతో పాటు...

చాలా వ‌ర‌కు ఆహార ప‌దార్థాల‌ను ప‌చ్చిగా తింటే వాటిని పొట్టుతోనే తిన‌మ‌ని వైద్యులు చెబుతారు. ఎందుకంటే పొట్టు ద్వారానే మ‌న‌కు కావ‌ల్సిన కీల‌క పోష‌కాలు ల‌భిస్తాయి కనుక‌....

పెద్దలు నిద్రలో మాట్లాడటం, గురకపెట్టడం కామన్. ఇది ఏదో ఒత్తిడి వల్ల, కొన్నిసార్లు అనారోగ్య సమస్య వల్ల జరుగుతుంది. కానీ చిన్నపిల్లలు కూడా నిద్రలో మాట్లాడుతున్నారంటే.. వారికి...

చాలా మందిలో ఈ గుణాలు ఉంటాయి. దీని వలన డిప్రెషన్ కి వెళ్లే అవకాశం కూడా ఉంటుంది ఈరోజు అద్భుతమైన విషయాలని డాక్టర్లు చెప్పారు వీటిని కనుక...

వానా కాలంలో అనారోగ్య సమస్యలు వంటివి కలగకుండా ఉండాలంటే మంచి ఆహారాన్ని తీసుకుంటూ ఉండాలి. వానా కాలంలో మనం చేసే పొరపాట్ల వల్ల ఆరోగ్యం పాడవుతుంది అని...

వాస్తు శాస్త్రం మన జీవనశైలిలోని అనేక అంశాలను విశ్లేషిస్తుంది. వ్యక్తిగత, కుటుంబ శ్రేయస్సు కోసం అనేక విషయాలను సూచిస్తుంది. కొన్ని చేయవలసినవి చేయకూడనివి ఉన్నాయి. వాస్తు ప్రకారం.....

మన చుట్టూ ఎన్నో ఆచారాలు, సంప్రదాయాలు అలుముకున్నాయి. మనకు తెలియకుండానే వాటిని ఫాలో అవుతున్నాం. ఆడవాళ్లు గురువారం తలస్నానం చేయకూడదనేది ఒక నియమం. కానీ ఎందుకు చేయకూడదు,...

మానసికంగా, శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి అనేక ఆయుర్వేద మరియు అల్లోపతి పద్ధతులు, వ్యాయామాలు, యోగాసనాలు మొదలైనవి ఉన్నాయి. కానీ ఆరోగ్యం కోసం ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా, ఎన్ని...

మనుషులు బిజీ అవుతున్న‌ కొద్దీ సైన్స్ కూడా నిరంతరం పురోగమిస్తుంది. మనుషులు చేయాల్సిన ఎన్నో పనులను మెషిన్లు చేసి పెడుతున్నాయి. నేడు మన ఇళ్లలో బట్టలు ఉతకడానికి...