Papaya Juice : బొప్పాయి పండ్ల జ్యూస్‌ను ఇలా చేయాలి.. రోజూ తాగితే ఎన్నో లాభాలు..

Papaya Juice : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్లల్లో బొప్పాయి పండు కూడా ఒక‌టి. మ‌న‌కు అన్నీ కాలాల్లో విరివిరిగా ఈ పండు ల‌భిస్తుంది. బొప్పాయి పండును చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. ఇత‌ర పండ్ల వ‌లె ఈ పండు కూడా మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిలో మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి. 100 గ్రా. ల బొప్పాయి పండులో 39 క్యాల‌రీల శ‌క్తి, 9.8 గ్రా. కార్బోహైడ్రేట్స్, 1.8 గ్రా….

Read More

Black Tea Benefits : బ్లాక్ టీని రోజూ తాగితే.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Black Tea Benefits : బ్లాక్ టీ, ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. బ్లాక్ టీ ని తీసుకోవడం వలన ఎన్నో లాభాలని పొందవచ్చు. బ్లాక్ టీ ని తీసుకోవడం వలన, ఏఏ సమస్యలకి దూరంగా ఉండవచ్చు…?, ఎలాంటి ప్రయోజనాలని పొందవచ్చు అనే విషయాన్ని ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బ్లాక్ టీ ని తీసుకోవడం వలన, బరువు తగ్గొచ్చు. చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో, బాధపడుతున్నారు. బ్లాక్ టీ ని తీసుకోవడం వలన, ఈజీగా బరువు తగ్గడానికి అవుతుంది….

Read More

మీ అర‌చేతిలో…ఈ గుర్తుల్లో..ఏదైనా ఒక‌టుందా? అయితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా??

సంప‌ద‌, మంచి కెరీర్‌, స్థిరంగా వ‌చ్చి ప‌డే డ‌బ్బు, చ‌క్క‌ని ఆరోగ్యం, క‌ల‌హాలు లేని జీవితం… వెర‌సి హ్యాపీగా జీవించాల‌నే ఎవ‌రైనా కోరుకుంటారు. క‌ష్టాల‌తో, స‌మ‌స్య‌ల‌తో, ఆర్థిక ఇబ్బందుల‌తో ఉండాలని ఎవ‌రూ కోరుకోరు. కానీ కొంద‌రికి అదేమిటో అదే ప‌నిగా క‌ష్టాలు ఎదుర‌వుతూనే ఉంటాయి. అయితే ఏ వ్య‌క్తికైనా జీవితంలో స‌క్సెస్ వ‌స్తుందో రాదో, ధ‌నం సంపాదిస్తారో లేదో తెలుసుకునేందుకు ఓ మార్గం ఉంది. అదేమిటంటే.. చేతిలోని రేఖ‌ల‌ను చూడ‌డం. కింద చెప్పిన విధంగా మీ అర‌చేతుల్లో…

Read More

God Puja : ఈ పువ్వులతో దేవున్ని పూజిస్తే మహాపాపం.. పూజ ఫలితం ఉండదు..

God Puja : మనం ప్ర‌తి రోజూ దేవున్ని ఎన్నో ర‌కాల పువ్వుల‌తో పూజిస్తూ ఉంటాం. ఎటువంటి పూజ చేసినా కూడా పూల దండ‌ను దేవుడి మెడ‌లో వేస్తూ ఉంటాం. దేవుడి మెడ‌లో, ఇంటి గుమ్మాల‌కు ర‌క‌ర‌కాల పూల దండ‌ల‌ను వేలాడ‌దీస్తూ ఉంటాం. ప్ర‌తిరోజూ ఈ పూల దండ‌ల‌ను వేయ‌లేని వారు ప్లాస్టిక్ పూల దండ‌ల‌తో అలంక‌రిస్తూ ఉంటారు. ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల ప్ర‌తిరోజూ పూల దండ‌ను మార్చాల్సిన ప‌ని ఉండ‌దు. అంతేకాకుండా ఇవి ఎక్కువ రోజులు…

Read More

మందార ఆకుల‌తో ఇన్ని ఉప‌యోగాలు ఉన్నాయా..?

మందార ఆకులని నూరి తలకు పట్టిస్తే జుట్టు సమస్యలు తొలగిపోతాయని మనకు తెలుసు. కానీ మనకు తెలియని చాలా విషయాలు మందార ఆకుల లో దాగి ఉన్నాయి. మందార ఆకుల వల్ల కలిగే ఉపయోగాలు చాలా ఉన్నాయి. మరి ఆలస్యం ఎందుకు వాటిని గురించి ఒక లుక్ వేసేయండి. ఆయుర్వేదం లో కూడా మందారాన్ని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. మందార ఆకులు రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచడానికి బాగా ఉపయోగ పడతాయి. అలానే ఇది తక్షణ ఎనర్జీని ఇస్తుంది…

Read More

Urine Smell : మూత్రం దుర్వాస‌న వ‌స్తుంటే.. మీకు ఈ అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు ఉన్న‌ట్లే..!

Urine Smell : సాధార‌ణంగా మ‌నం రోజూ మూత్రం రూపంలో వ్య‌ర్థాల‌ను బ‌య‌ట‌కు పంపిస్తూ ఉంటాం. నీళ్లు తాగితే మూత్రం బాగా వ‌స్తుంద‌ని చెప్పి కొంద‌రు నీళ్ల‌ను తాగ‌రు. కానీ నీళ్ల‌ను తాగ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో పేరుకుపోయే వ్య‌ర్థాలు ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు బ‌య‌ట‌కు పోతాయి. ఇక ఆరోగ్యవంతంగా ఉన్న వ్యక్తులు మూత్ర విసర్జన చేస్తే మూత్రం ఎలాంటి దుర్వాసనా రాదు. కానీ అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారి మూత్రం దుర్వాసన వస్తుంది. అయితే ఎవరికైనా సరే మూత్రం దుర్వాసన వస్తుందంటే…..

Read More

Rohit Sharma : అనుష్క శ‌ర్మ‌కు రోహిత్ శ‌ర్మ సోద‌రుడా ?

Rohit Sharma : భార‌త క్రికెట్ జ‌ట్టు ప్ర‌స్తుతం విజ‌యాల బాట‌లో న‌డుస్తోంది. ఇప్ప‌టికే వెస్టిండీస్‌తో మూడు వ‌న్డేల సిరీస్‌ను 3-0తో కైవ‌సం చేసుకున్న భార‌త్ ఆ జ‌ట్టుతో టీ20 సిరీస్‌ను కూడా అలాగే ఆడుతోంది. మొద‌టి టీ20లో భార‌త్ అద్భుతమైన విజ‌యాన్ని సొంతం చేసుకుంది. రోహిత్ శ‌ర్మ కెప్టెన్సీలో ప్ర‌స్తుతం భార‌త జ‌ట్టు విండీస్‌తో త‌ల‌ప‌డుతోంది. అయితే సోష‌ల్ మీడియాలో రోహిత్ శ‌ర్మ గురించి ఓ వింతైన ప్ర‌శ్న వైర‌ల్ అవుతోంది. అదేమిటంటే.. భార‌త క్రికెట్…

Read More

ఈ 4 రాశుల వాళ్లు రాజ‌కీయాల్లో రాణించడం ప‌క్కా..!

మనం పుట్టిన తేదీ బట్టి మనకు ఒక రాశి ఉంటుంది. అలా మొత్తం 12 రాశులు ఉంటాయి. మన రాశిని బట్టి మన వ్యక్తిత్వం ఏంటో కూడా తెలుసుకోవచ్చు. కొందరేమో సహజ కళాకారులు, కొందరు ప్రేమికులు. అయితే కొందరేమో పుట్టినప్పటినుండి నాయకత్వ లక్షణాలతో ఉంటారు. మరి వారు ఏ రాశివారో చూద్దాము. మేషం.. రాశులవారీగా తీసుకుంటే ప్రథమ రాశి మేషం. ఈ రాశిని అగ్నితత్త్వంతో పోలుస్తారు. భగభగమండే తత్త్వంతో ఉండి, కోపాన్ని పౌరుషాన్ని ప్రదర్శిస్తారు. తోచిన విధంగా…

Read More

Indra Movie : చిరంజీవి ఇంద్ర సినిమాలో ఈ త‌ప్పుని గ‌మ‌నించారా..!

Indra Movie : మెగాస్టార్ చిరంజీవి కెరీర్‌లో ఎన్నో సూప‌ర్ హిట్ చిత్రాలు రూపొందాయి. వాటిలో ఇంద్ర చిత్రం కూడా ఒక‌టి. బి.గోపాల్ దర్శకత్వంలో అశ్వనీదత్ నిర్మాణంలో తెరకెక్కిన ‘ఇంద్ర’ సినిమాకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఈ సినిమా విడుదలై 20 యేళ్లు పైన అవుతున్న ఇప్పటికీ ఈ సినిమాకు సంబంధించిన ఏదో ఒక ముచ్చట వార్తల్లో నిలుస్తూనే ఉంటోంది. ఇంద్ర సినిమాలో సోనాలీబింద్రె, ఆర్తి అగర్వాల్‌ హీరోయిన్లుగా నటించారు. ఫ్యాక్షన్‌ బ్యాక్‌డ్రాప్‌లో తెరకెక్కిన ఈ సినిమా…

Read More

కాంతార హీరో రిషబ్ శెట్టి భార్య ఎవరో తెలుసా? ఆయన లవ్ స్టోరీ లో ఇన్ని ట్విస్ట్ లు ఉన్నాయా?

హీరో రిషబ్ శెట్టి గురించి ఎంత చెప్పినా తక్కువే అవుతుంది. హీరో రిషబ్ శెట్టి నటించిన కన్నడ చిత్రం కాంతారా దేశవ్యాప్తంగా అనూహ్యమైన స్పందన తెచ్చుకుంది. ఇతర భాషల్లో డబ్బింగ్ అయి ఈ చిత్రం అపూర్వమైన ఆదరణను పొందింది. అంతేకాక ఈ చిత్రం చివరికి బాక్సాఫీస్ వద్ద ఎక్కడ అఖండ విజ‌యం సాధించింది. రెండు ప్రధాన పాత్రలో నటిస్తూ రిషబ్ శెట్టి దర్శకత్వం వహించిన ఈ చిత్రం బాక్సాఫీస్ వద్ద చరిత్ర సృష్టించింది. అయితే కాంతారా సినిమా…

Read More