కిడ్నీ వ్యాధుల తీవ్ర‌త ఎక్కువ‌గా ఉంటే.. చ‌నిపోయే అవ‌కాశాలు ఎక్కువే..!

తీవ్ర‌మైన కిడ్నీ ( Kidney ) వ్యాధుల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్న వారికి మెట‌బాలిక్ సిండ్రోమ్ వ‌చ్చే అవ‌కాశాలు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయ‌ని, అదే జరిగితే వారు త్వ‌ర‌గా చ‌నిపోయే అవ‌కాశాలు కూడా ఉంటాయ‌ని.. సైంటిస్టులు తేల్చారు. ఈ మేర‌కు జ‌ర్మ‌నీకి చెందిన సైంటిస్టులు ఈ విష‌యంపై అధ్య‌య‌నం చేప‌ట్టారు. ఆ వివ‌రాల‌ను ఇంట‌ర్న‌ల్ మెడిసిన్ అనే జర్న‌ల్‌లోనూ ప్ర‌చురించారు. జ‌ర్మనీకి చెందిన 5110 మంది తీవ్ర‌మైన కిడ్నీ వ్యాధులు ఉన్న‌వారిని కొన్నేళ్ల పాటు సైంటిస్టులు ప‌ర్య‌వేక్షించారు. ఈ క్ర‌మంలో వారిలో…

Read More

బాబా వంగా అంచ‌నా ప్ర‌కారం 2025లో జ‌ర‌గ‌నున్న ఉత్పాతాలు ఇవేనా..?

భవిష్యత్తును చాలా వరకూ స‌రిగ్గా ఊహించిన వారిలో వంగ బాబా ఒకరు. చూపు లేని ఆమె.. కళ్లు మూసుకొని ఆకాశం వైపు చూస్తూ.. భవిష్యత్తును అంచనా వేస్తూ ఉంటుంది. వీరబ్రహ్మేంద్రస్వామి, నోస్ట్రడామస్ లాగానే ఆమె కూడా చాలా వరకూ జరగబోయే అంశాలను ముందే చెప్పి ఆ్చ‌ర్య‌ప‌ర‌చింది. ఆమె చెప్పిన 6 అంశాల్లో 2 నిజంగానే జరిగాయి. ల్గేరియాకు చెందిన ఈ వృద్ధ మహిళ అంధురాలు. 1911 అక్టోబర్ 3 నుంచి 1996 ఆగస్టు 11 వరకు ఆమె…

Read More

Keep Warm In Winter : ఈ 10 ర‌కాల ప‌దార్థాల‌ను చ‌లికాలంలో తీసుకోండి.. శ‌రీరం వెచ్చ‌గా ఉంటుంది..!

Keep Warm In Winter : చ‌లికాలంలో ఉండే వాతావ‌ర‌ణం కార‌ణంగా మ‌న‌లో చాలా మందికి ఎల్ల‌ప్పుడూ బ‌ద్ద‌కంగా ఉంటుంది. అలాగే నీర‌సంగా, శ‌క్తి లేన‌ట్టుగా అనిపిస్తూ ఉంటుంది. ఈ స‌మ‌స్య‌ను మ‌న‌లో చాలా మంది ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. ఏ ప‌ని చేయ‌డానికి కూడా ఉత్సాహాన్ని చూపించ‌లేక‌పోతూ ఉంటారు. అయితే మ‌న ఆహారంలో ఇప్పుడు చెప్పే మ‌సాలా దినుసుల‌ను చేర్చుకోవ‌డం వ‌ల్ల చాలా మంచి ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను మ‌నం పొంద‌వచ్చు. ఈ మ‌సాలా దినుసులును తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం…

Read More

దేవుడికి పూజ‌లు చేస్తే పువ్వుల‌ను ఉప‌యోగిస్తున్నారా..? అయితే ఈ నియ‌మాల‌ను పాటించండి..!

దేవుడి పూజకు ఉపయోగించే పూలు ఎలా పడితే అలా కోయకూడదని శాస్త్రాలు చెబుతున్నాయి. పూలు కోసేముందు ఈ పూలు భగవంతుడి కోసం అని మనసులో ప్రార్థించి, చెట్టుకు నమస్కరించాలి. పువ్వులను కర్రతో దులపకూడదు. చేత్తోనే కోయాలి. కోసిన పూలను కిందపెట్టకూడదు. తడిబట్టలతో కోసిన పూలను భగవంతుడు స్వీకరించడని శాస్త్రాల్లో ఉంది. అంతేకాదు… పూజకు ఉపయోగించే పూలను కూడా తడపకూడదు. ఈ నియమాల్లో దేనిని తప్పినా… సమర్పించే పూల వల్ల ఎలాంటి ఫలితం ఉండదట. పూజలకు ఉపయోగించే పూలు…

Read More

ఈ డ్రింక్స్‌ను తాగితే శ‌రీరంలో ఎంత యూరిక్ యాసిడ్ ఉన్నా స‌రే దెబ్బ‌కు త‌గ్గిపోతుంది..!

మీరు కీళ్లలో పదునైన, బాధాకరమైన నొప్పులను అనుభవిస్తున్నారా ? ఇది యూరిక్ యాసిడ్ యొక్క అధిక స్థాయికి సంకేతం కావచ్చు. యూరిక్ యాసిడ్ అనేది కొన్ని ఆహారాలను విచ్ఛిన్నం చేసేటప్పుడు మన శరీరం ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు అది చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు అది కీళ్లలో స్థిరపడుతుంది మరియు అన్ని రకాల అసౌకర్యాలను కలిగిస్తుంది. సాధారణంగా, యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు 3.5 నుండి 7.2 mg/dL మధ్య ఉండాలి, కానీ అది పెరిగితే, కొంత చర్య తీసుకోవాల్సిన…

Read More

క్రెడిట్ కార్డు గురించి ఈ విషయం మీరు తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాల్సిందే..?

సాధారణంగా వ్యాలెట్ లో ఏది ఉన్నా లేకపోయినా డెబిట్, క్రెడిట్ కార్డులు మాత్రం తప్పనిసరిగా ఉంటున్నాయి. మరి ఈ 2 కార్డులు ఏ విధంగా ఉపయోగపడతాయో కొంత మందికి తెలిసిన కొంతమందికి దీనిపై అవగాహన లేదు. మరి ఏంటో ఒక సారి చూద్దాం.. మీ యొక్క బ్యాంక్ అకౌంట్ లో ఉన్నా మీ డబ్బు తీసుకోవడానికి ఉపయోగపడేది బెబిట్ కార్డు. దీన్నే ఏటీఎం కార్డ్ అంటారు. అలా కాకుండా మీ అకౌంట్లో డబ్బులు లేకపోయినా షాపింగ్ చేయడానికి…

Read More

Balakrishna : సింహ‌రాశి మూవీని రిజెక్ట్ చేసిన బాల‌య్య‌.. కార‌ణం ఏంటో తెలుసా..?

Balakrishna : యాంగ్రీ యంగ్ మ్యాన్‌గా పేరున్న రాజ‌శేఖ‌ర్ గురించి తెలుగు ప్రేక్ష‌కుల‌కు ప్ర‌త్యేకంగా చెప్పాల్సిన ప‌నిలేదు. ఈయన ఎన్నో సినిమాల్లో న‌టించి త‌న‌కంటూ ఒక ప్ర‌త్యేక గుర్తింపును పొందారు. అయితే రాజ‌శేఖ‌ర్ కెరీర్ డ‌ల్ అయింది కానీ ఒక‌ప్పుడు ఆయ‌న తీసిన వ‌రుస సినిమాలు హిట్ అయ్యాయి. ఈ క్ర‌మంలోనే ఆయ‌న చేసిన సినిమాల్లో సింహ రాశి ఒక‌టి. అయితే ఇది వాస్త‌వానికి బాల‌య్య మూవీన‌ట‌. ఆయ‌న ఈ మూవీని చేయాల్సి ఉంది. కానీ రిజెక్ట్…

Read More

Green Peas Pulao : ప‌చ్చి బ‌ఠానీల‌తో పులావ్‌ను ఇలా త‌యారు చేయ‌వ‌చ్చు.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది..!

Green Peas Pulao : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే వాటిలో ప‌చ్చి బఠాణీలు కూడా ఒక‌టి. వీటిని ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. ప‌చ్చి బ‌ఠాణీల‌లో విట‌మిన్ ఎ, విట‌మిన్ బి, విట‌మిన్ సి, విట‌మిన్ ఇ వంటి విట‌మిన్స్ అధికంగా ఉంటాయి. ఇవే కాకుండా వీటిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా అధికంగా ఉంటాయి. శ‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచ‌డంలో ఇవి ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. అంతే కాకుండా జీర్ణ…

Read More

Mutton Liver Curry : మ‌ట‌న్ లివ‌ర్‌ను ఇలా వండాలి.. రుచి చూస్తే మ‌ళ్లీ ఇలాగే చేసుకుంటారు..

Mutton Liver Curry : మ‌నం మ‌ట‌న్ లివ‌ర్ ను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. మాంసాహార ప్రియుల‌కు దీని రుచి గురించి ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌వ‌ల‌సిన ప‌ని లేదు. చాలా మంది దీనిని ఇష్టంగా తింటారు. మ‌ట‌న్ లివ‌ర్ లో కూడా మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే ఎన్నో పోష‌కాలు ఉన్నాయి. దీనిని ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల విట‌మిన్ ఎ, విట‌మిన్ బి 12, జింక్, ఐర‌న్, కాప‌ర్, ఫోలిక్ యాసిడ్ వంటి పోష‌కాలు మ‌న శ‌రీరానికి ల‌భిస్తాయి….

Read More

పెట్రోల్‌, డీజిల్… రెండూ ఇంధ‌నాలే అయినా వాటిల్లో చాలా తేడాలుంటాయి. అవేమిటో తెలుసా..?

పెట్రోల్‌, డీజిల్‌… రెండూ ఇంధ‌నాలే. వీటిని పెట్రోల్ బంకుల్లో కొంటారు. వాహ‌నాల్లో అక్కడే ఇంధ‌నం నింపుతారు. ఈ రెండింటి రేట్లు కూడా వేర్వేరుగానే ఉంటాయి. అయితే పెట్రోల్‌తో న‌డితే వాహ‌నాలు కొన్ని ఉంటే డీజిల్‌తో న‌డిచే వాహ‌నాలు కొన్ని ఉంటాయి. ఇవి రెండు ఇంధ‌నాలే అయిన‌ప్పుడు రెండింటినీ ఎందులోనైనా వాడుకోవ‌చ్చ క‌దా..? కానీ అలా వాడ‌రు. దీనికి వెనుక ఉన్న కార‌ణాలు ఏమిటో, అస‌లు పెట్రోల్, డీజిల్‌ల మ‌ధ్య ఏమేం తేడాలు ఉంటాయో, వాటిని ఎలా త‌యారు…

Read More