fennel seeds

రోజూ ఉద‌యం సోంపు గింజ‌ల‌ను తింటే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

రోజూ ఉద‌యం సోంపు గింజ‌ల‌ను తింటే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

భారతీయుల ఆహారపు అలవాట్లలో భోజనం తర్వాత తప్పనిసరిగా సోంపు గింజలు తీసుకోవటం అలవర్చుకున్నారు. అనాదిగా ఈ అలవాటు కంటిన్యూ అవుతూ వస్తోంది. మనం హోటల్‌లో తిన్న తర్వాత…

April 24, 2025

భోజనం తిన్న తర్వాత సోంపు ఎందుకు తింటారో తెలుసా? ఏముంది తిన్నది అరగడానికి అనుకే కదా అనుకునేరు!

భారతదేశంలోని ప్రతి ఇంట్లో సోంపు ఉండాల్సిందే. ఏ రెస్టారెంట్‌కి వెళ్లినా వచ్చేముందు సోంపు నోట్లో వేసుకోవాల్సిందే. అసలు ఆహారం తిన్న తర్వాత సోంపు ఎందుకు తింటారో చాలామందికి…

January 17, 2025

Fennel Seeds : రోజూ భోజ‌నం చేశాక ఒక స్పూన్ సోంపు గింజ‌ల‌ను తినండి.. ఎందుకంటే..?

Fennel Seeds : చాలా మంది సోంపుని తీసుకుంటూ ఉంటారు. భోజనం తిన్నాక సోంపు తినే అలవాటు చాలామందికి ఉంటుంది. సోంపు గింజల వలన లాభాల‌ని పొందవచ్చు.…

October 28, 2024

Fennel Seeds : సోంపు గింజ‌ల‌ను తేలిగ్గా తీసుకోవ‌ద్దు.. వీటితో క‌లిగే లాభాలు తెలిస్తే.. వెంట‌నే తింటారు..!

Fennel Seeds : భోజ‌నం చేసిన వెంట‌నే సోంపు తిన‌డం మ‌న ద‌గ్గ‌ర ఎప్ప‌టి నుంచో వ‌స్తోంది. కానీ ఈ జంక్‌ఫుడ్ యుగంలో ఆ పాత ప‌ద్ధ‌తిని…

October 18, 2024

Fennel Seeds : భోజ‌నం త‌రువాత ఒక్క టీస్పూన్ చాలు.. ఎన్ని లాభాలు చెబితే విడిచిపెట్ట‌రు..!

Fennel Seeds : సోంపు గింజ‌ల గురించి అందరికీ తెలిసిందే. భోజ‌నం అనంత‌రం వీటిని నోట్లో వేసుకుని తింటారు. దీంతో తిన్న ఆహారం త్వ‌ర‌గా జీర్ణ‌మ‌వుతుంద‌ని భావిస్తారు.…

October 7, 2024

Daily One Spoon Fennel Seeds : రోజూ ఒక్క స్పూన్ సోంపు గింజ‌ల‌ను తింటే.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Daily One Spoon Fennel Seeds : మ‌న‌లో చాలా మంది, భోజనం చేసిన వెంట‌నే, సోంపు గింజ‌ల‌ను నోట్లో వేసుకుని, న‌మిలి తింటుంటారు. సోంపు గింజ‌ల‌ను…

August 7, 2023

Fennel Cumin Coriander Seeds : ఉద‌యాన్నే కాఫీ, టీల‌కు బ‌దులుగా దీన్ని తాగండి.. షుగ‌ర్‌, కొలెస్ట్రాల్‌, థైరాయిడ్ ఉండ‌వు..!

Fennel Cumin Coriander Seeds : మ‌న ఇంట్లో ఉండే మూడు ప‌దార్థాల‌ను ఉప‌యోగించి ఒక చిట్కాను త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల 100కు పైగా రోగాల‌ను…

June 5, 2023

Fennel Seeds : సోంపు గింజ‌ల‌ను రాత్రంతా నాన‌బెట్టి ఉద‌యాన్నే ప‌ర‌గ‌డుపునే తింటే.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Fennel Seeds : తిన్న ఆహారం త్వ‌ర‌గా జీర్ణ‌మ‌వ్వ‌డానికి మ‌నం భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత సోంపు గింజ‌ల‌ను తింటూ ఉంటాం. ఈ సోంపు గింజ‌లు మ‌నందరికి తెలిసిన‌వే.…

December 11, 2022

Fennel Seeds : భోజ‌నం చేసిన వెంట‌నే సోంపు గింజ‌ల‌ను న‌మ‌లాలి.. ఎందుకో తెలుసా..?

Fennel Seeds : సోంపు.. దీనిని చూస్తే చాలు చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అందరి నోట్లో నీళ్లు ఊరుతాయి. సోంపు చాలా తియ్య‌గా ఉంటుంది.…

October 4, 2022

Fennel Seeds : సోంపు గింజ‌ల‌తో పుష్టిగా త‌యారు కావడం ఎలాగో తెలుసా..?

Fennel Seeds : మ‌నం వంటింట్లో చేసే కొన్ని ర‌కాల తీపి ప‌దార్థాల త‌యారీలో సోంపు గింజ‌ల‌ను కూడా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. సోంపు గింజ‌ల‌ను వాడ‌డం వ‌ల్ల…

June 25, 2022