weight loss

Apple Cider Vinegar : దీన్ని ఇలా వాడితే చాలు.. బ‌రువు తేలిగ్గా త‌గ్గ‌వ‌చ్చు..!

Apple Cider Vinegar : దీన్ని ఇలా వాడితే చాలు.. బ‌రువు తేలిగ్గా త‌గ్గ‌వ‌చ్చు..!

Apple Cider Vinegar : నేటి త‌రుణంలో అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య జ‌నాల‌ను ఏవిధంగా ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుందో అంద‌రికీ తెలిసిందే. అధిక బ‌రువు కార‌ణంగా అనేక…

May 14, 2023

7 Days Diet Plan : వీటిని రోజూ తింటే ఎంత లావుగా ఉన్నా స‌రే.. 7 రోజుల్లో స‌న్న‌గా అవుతారు..!

7 Days Diet Plan : మ‌న‌లో చాలా మంది అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అంద‌రూ ఈ…

February 16, 2023

Weight Loss : కేజీల‌కు కేజీలు బ‌రువును అల‌వోక‌గా త‌గ్గించే టాప్ సీక్రెట్ ఇది.. అస‌లు మిస్ అవ్వొద్దు..

Weight Loss : ప్ర‌స్తుత కాలంలో చాలా మంది అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. అధిక బ‌రువు కార‌ణంగా అనేక ఇబ్బందులు ప‌డి, అనేక ర‌కాల అనారోగ్య…

January 12, 2023

Cinnamon : షుగ‌ర్‌ను త‌గ్గించి కొవ్వును మొత్తం క‌రిగించే దాల్చిన చెక్క‌.. ఎలా తీసుకోవాలంటే..?

Cinnamon : మ‌న వంటింట్లో ఉండే మ‌సాలా దినుసుల్లో దాల్చిన చెక్క ఒక‌టి. ఇది మ‌నంద‌రికి తెలిసిందే. దాల్చిన‌ చెక్క‌ను ఎంతో కాలంగా మ‌నం వంటల్లో ఉప‌యోగిస్తున్నాం.…

December 10, 2022

Ginger And Lemon Water : ఉద‌యం ప‌ర‌గ‌డుపున దీన్ని తాగితే ఎంత‌టి బ‌రువు అయినా త‌గ్గాల్సిందే..!

Ginger And Lemon Water : ఊబ‌కాయం.. ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారు మ‌నలో చాలా మంది ఉండే ఉంటారు. ప్ర‌స్తుత కాలంలో ఈ స‌మ‌స్య‌ మ‌న‌లో…

December 7, 2022

Weight Loss : ఎంత‌టి వేళ్లాడే పొట్ట‌ను అయినా స‌రే పిండి చేసే.. అద్భుత‌మైన చిట్కా..!

Weight Loss : ప్ర‌స్తుత కాలంలో ప్ర‌తి ఒక్క‌రిని కుంగ‌దీస్తున్న స‌మ‌స్య‌ల్లో స్థూల కాయం స‌మ‌స్య ఒక‌టి. షుగ‌ర్, ర‌క్త‌పోటు, హార్ట్ ఎటాక్ వంటి అనేక అనారోగ్య…

October 19, 2022

Weight Loss : ఆయుర్వేదం ద్వారా బ‌రువు త‌గ్గ‌వ‌చ్చా..? అందుకు ఏయే మూలిక‌లు ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి..?

Weight Loss : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో ఇప్ప‌టికీ చాలా మందికి అస‌లైన‌ ఆయుర్వేదం గురించి తెలియ‌ద‌నే చెప్పాలి. చాలా మంది ప్ర‌జ‌లు ఆయుర్వేదం అంటే ఎదో మొక్క‌ల‌కు…

August 27, 2022

దీన్ని రోజూ చిటికెడు తింటే చాలు.. 15 రోజుల్లో కొవ్వు మొత్తం క‌రిగిపోతుంది..

ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య బారిన ప‌డ‌డానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. త‌గినంత శారీర‌క శ్ర‌మ…

August 9, 2022

రాత్రి నిద్రపోయే ముందు 1 గ్లాస్ తాగితే.. మీ బరువు, పొట్ట మొత్తం త‌గ్గిపోతాయి..

మ‌న‌లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న స‌మ‌స్య‌ల్లో అధిక బ‌రువు కూడా ఒక‌టి. అధిక బ‌రువుతో ఇబ్బంది ప‌డుతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ ఎక్కువ‌వుతోంది. ఈ స‌మ‌స్య బారిన…

August 6, 2022

Weight Loss : ఈ డ్రింక్ ను 3 రోజుల‌పాటు తాగితే మీ నడుము 26 సైజులోకి మారుతుంది..!

Weight Loss : అధిక బ‌రువు కార‌ణంగా బాద‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ ఎక్కువవుతోంది. అధిక బ‌రువు బారిన ప‌డ‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. మారుతున్న జీవ‌న…

August 4, 2022