Ayurvedam365
Paneer Yakhni : పనీర్తో మనం అనేక రకాల వంటకాలను చేస్తుంటాం. పనీర్ బటర్ మసాలా, పాలక్ పనీర్, పనీర్ మటర్ మసాలా.. ఇలా అనేక రకాల…
Reduce Diabetes And Cholesterol : మనం తరచూ వంటల్లో వెల్లుల్లిని వాడుతుంటాం. వెల్లుల్లిని వేయడం వల్ల కూరలకు చక్కని వాసన, రుచి వస్తాయి. ఆయుర్వేద ప్రకారం…
Soaked Garlic In Honey : ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తున్నారు. అందుకనే సరైన ఆహారపు అలవాట్లను పాటించేందుకు మార్గాలను అన్వేషిస్తున్నారు.…
Chia Seeds For Cholesterol : శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా పేరుకుపోతే గుండె సంబంధిత సమస్యలు వస్తాయన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ఎక్కువైతే రక్తనాళాల్లో…
Curry Leaves Water : కరివేపాకులను నిత్యం మనం వంటల్లో వేస్తుంటాం. కరివేపాకులను వేయడం వల్ల వంటలకు చక్కని రుచి, వాసన వస్తాయి. అయితే వంటల్లో మనం…
Viparita Karani : నిత్యం చాలా మందికి బిజీ లైఫ్ అయిపోయింది. సరిగ్గా భోజనం చేసేందుకు కూడా సమయం లభించడం లేదు. నిద్ర కూడా తక్కువవుతోంది. అలాంటి…
Tamarind : చింతపండును మనం నిత్యం అనేక వంటల్లో వేస్తుంటాం. చింతపండును అనేక రకాల పప్పులలో పులుపు కోసం వేస్తుంటారు. దీంతో రసం, సాంబార్, పప్పుచారు చేస్తుంటారు.…
Poor Eyesight : పూర్వం రోజుల్లో మన పెద్దలకు వృద్ధాప్యం వచ్చాక కూడా కళ్లు బాగానే కనిపించేవి. కానీ ఇప్పుడు అలా కాదు. చిన్న పిల్లలు సైతం…
Curd : పెరుగును మనం ఎంతో పురాతన కాలం నుంచే తింటున్నాం. పూర్వం రోజుల్లో చాలా మంది ఇళ్లలో పశువులు ఉండేవి. దీంతో పాలకు, పెరుగుకు, నెయ్యికి…
Money : పూర్వకాలం నుంచి మన పెద్దలు, పూర్వీకులు వాస్తు శాస్త్రానికి ఎంతో ప్రాధాన్యతను ఇచ్చారు. వాస్తు మన జీవితాలను నిర్దేశిస్తుంది. ఎవరైనా ఒక వ్యక్తి వాస్తు…