Munagaku Podi Idli : ఇడ్లీల‌ను ఇలా ఆరోగ్య‌క‌రంగా చేసి తింటే షుగ‌ర్‌, కొలెస్ట్రాల్ త‌గ్గుతాయి..!

Munagaku Podi Idli : ఇడ్లీల‌ను ఇలా ఆరోగ్య‌క‌రంగా చేసి తింటే షుగ‌ర్‌, కొలెస్ట్రాల్ త‌గ్గుతాయి..!

August 10, 2024

Munagaku Podi Idli : ఇడ్లీలు అంటే ఇష్టం ఉండ‌నిది ఎవ‌రికి చెప్పండి. అందరూ ఇడ్లీల‌ను ఇష్టంగానే తింటారు. సాంబార్ లేదా కొబ్బరి చ‌ట్నీ, ప‌ల్లి చ‌ట్నీ,…

Egg Shells : కోడిగుడ్డు పెంకుల‌ను ప‌డేయ‌కండి.. వాటితో క్లీనింగ్ పొడిని ఇలా త‌యారు చేయ‌వ‌చ్చు..!

August 9, 2024

Egg Shells : సాధార‌ణంగా కోడిగుడ్ల‌ను ఉప‌యోగించిన త‌రువాత ఎవ‌రైనా స‌రే ఏం చేస్తారు..? పెంకుల‌ను ప‌డేస్తారు. అంతే క‌దా. అయితే వాస్త‌వానికి కోడిగుడ్డు పెంకుల‌తోనూ మ‌న‌కు…

Oats Beetroot Masala Dosa : అధిక బరువును చాలా సుల‌భంగా త‌గ్గించే దోశ‌లు ఇవి.. ఎలా త‌యారు చేయాలంటే..?

August 9, 2024

Oats Beetroot Masala Dosa : అధిక బ‌రువు త‌గ్గేందుకు చాలా మంది ర‌కర‌కాలుగా శ్ర‌మిస్తుంటారు. కొంద‌రు జిమ్‌ల‌కు వెళ్తారు. ఇంకొంద‌రు వాకింగ్ లేదా వ్యాయామం చేస్తారు.…

Ghee : నెయ్యిని తింటున్నారా.. అయితే ఈ పొర‌పాట్ల‌ను చేయ‌కండి..!

August 8, 2024

Ghee : చిన్న‌త‌నం నుంచి మ‌నం నెయ్యిని ఎక్కువ‌గా ఉప‌యోగిస్తున్నాం. నెయ్యిని భార‌తీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచే వాడుతున్నారు. నెయ్యిని రోజూ కొంద‌రు భోజ‌నంలో వేసి…

Fruits In Monsoon : వ‌ర్షాకాలంలో ఈ పండ్ల‌ను త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తినాలి.. మీకు ఏ రోగాలు రావు..!

August 8, 2024

Fruits In Monsoon : వర్షాకాలంలో చాలా మంది అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డుతుంటారు. రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి త‌క్కువ‌గా ఉండ‌డ‌మే దీనికి ప్ర‌ధాన కార‌ణం…

Smart Phone Charging Mistakes : ఫోన్‌కు చార్జింగ్ పెడుతున్నారా..? ద‌య‌చేసి ఈ త‌ప్పుల‌ను చేయ‌వ‌ద్దు..!

August 7, 2024

Smart Phone Charging Mistakes : స్మార్ట్‌ఫోన్లు అనేవి ప్ర‌స్తుతం మ‌న‌కు మ‌న దిన‌చ‌ర్య‌లో భాగం అయ్యాయి. అవి లేకుండా మ‌నం ఒక్క క్ష‌ణం కూడా ఉండ‌లేక‌పోతున్నాము.…

Turmeric : మీరు వాడుతున్న ప‌సుపులో క‌ల్తీ జ‌రిగిందా.. లేదా.. ఇలా సుల‌భంగా గుర్తించండి..!

August 7, 2024

Turmeric : ప‌సుపును మ‌నం ఎంతో కాలం నుంచి వంట‌ల్లో ఉప‌యోగిస్తున్నాం. ప‌సుపు లేనిదే ఏ వంట‌క‌మూ పూర్తి కాదు. మ‌నం రోజూ చేసే కూర‌ల్లో ప‌సుపును…

High Cholesterol Symptoms : ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే మీ శ‌రీరంలో కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువ‌గా ఉన్న‌ట్లే..!

August 7, 2024

High Cholesterol Symptoms : మ‌నం పాటించే జీవ‌న విధానం, తీసుకునే ఆహారంతోపాటు ఇత‌ర అనేక కార‌ణాల వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరంలో కొలెస్ట్రాల్ లెవ‌ల్స్ పెరిగిపోతుంటాయి. దీంతో…

Castor Oil For Hair : ఇన్ని రోజులూ మీరు ఆముదాన్ని జుట్టు కోసం త‌ప్పుగా వాడుతున్నార‌ని మీకు తెలుసా..? ఎలా వాడాలంటే..?

August 6, 2024

Castor Oil For Hair : భార‌తీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచే ఆముదాన్ని ఉప‌యోగిస్తున్నారు. దీన్ని వంట‌ల‌కే కాదు జుట్టుకు కూడా వాడుతారు. ఆముదాన్ని జుట్టుకు…

Pineapple Milkshake : పైనాపిల్ పండ్ల‌ను నేరుగా తింటే మండుతుందా.. అయితే ఇలా చేసి తీసుకోండి..!

August 6, 2024

Pineapple Milkshake : పైనాపిల్ పండ్లు పుల్ల‌గా ఉంటాయ‌ని, తింటే నాలుక మండుతుంద‌ని చెప్పి చాలా మంది పైనాపిల్ పండ్ల‌ను తిన‌రు. కానీ వీటిని తింటే మ‌న‌కు…