Ayurvedam365
LDL Levels : మన శరీరంలో రక్తంలో రెండు రకాల కొలెస్ట్రాల్స్ ఉంటాయి. ఒకటి చెడు కొలెస్ట్రాల్. దీన్నే ఎల్డీఎల్ అంటారు. ఇంకొకటి మంచి కొలెస్ట్రాల్. దీన్నే…
Kidneys : మనం ఆరోగ్యంగా జీవించాలంటే రోజూ సమతుల ఆహారం తీసుకోవడం తప్పనిసరి. అలాగే శారీరక శ్రమ కూడా ఉండాలి. శారీరక శ్రమ లేకపోతే కనీసం 30…
Bendakaya Rice : బెండకాయ రైస్.. సాధారణంగా మనం బెండకాయలతో వేపుడు, కూర, పులుసు వంటి వాటినే తయారు చేస్తూ ఉంటాము. కానీ బెండకాయలతో మనం వెరైటీగా…
Street Style Chicken Pakodi : మనకు సాయంత్రం సమయాల్లో బయట బండ్ల మీద లభించే వాటిలో చికెన్ పకోడి కూడా ఒకటి. చికెన్ పకోడి క్రిస్పీగా…
Fruits For Diabetes : డయాబెటిస్ రెండు రకాలుగా ఉంటుందన్న సంగతి తెలిసిందే. అయితే టైప్ 1 డయాబెటిస్ను పూర్తిగా తగ్గించలేం. కానీ జీవన విధానంలో పలు…
Vitamin E Capsule : జుట్టు రాలడం అనేది చాలా ఇబ్బందిని కలిగించే సమస్య మరియు ముఖ్యంగా యువకులు తరచుగా జుట్టు రాలడం వల్ల ఒత్తిడికి గురవుతారు.…
Weight Loss Diet : నేటి కాలంలో, బరువు తగ్గడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం కష్టంగా మారుతోంది. చాలా మంది ఫాస్ట్ ఫుడ్ వంటి బయటి…
Heart Palpitations : ప్రస్తుత కాలంలో మనలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న గుండె సంబంధిత సమస్యలల్లో గుండె దడ కూడా ఒకటి. ఈ సమస్యలో సాధారణం కంటే…
Methi Rice : మనం అన్నంతో రకరకాల రైస్ వెరైటీలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. మనం సులభంగా, రుచిగా చేసుకోదగిన రైస్ వెరైటీలలో మేతి రైస్ కూడా…
Morning Foods : ఉదయాన్నే బ్రేక్ ఫాస్ట్ సరిగ్గా చేస్తే, రోజంతా శరీరం యాక్టివ్ గా ఉంటుందని చెబుతారు. పని చేస్తున్నప్పుడు కూడా మీరు ఎనర్జిటిక్గా ఉంటారు.…