Ayurvedam365
High Cholesterol Diet : మారిన మన జీవన విధానం, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా తలెత్తుతున్న అనారోగ్య సమస్యలల్లో అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్య కూడా ఒకటి. శరీరంలో…
Cotton Dosa : మనం మన రుచికి తగినట్టు రకరకాల దోశలను తయారు చేసి తీసుకుంటూ ఉంటాము. మనం సులభంగా, రుచిగా చేసుకోదగిన రుచికరమైన దోశలల్లో కాటన్…
Egg Yolk : మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే ఆహారాల్లో కోడిగుడ్డు కూడా ఒకటి. కోడిగుడ్డు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిని తీసుకోవడం…
Mulakkada Karampulusu : మనం మునక్కాయలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. మునక్కాయలతో చేసే వంటకాలు రుచిగా ఉండడంతో పాటు వీటిని తీసుకోవడం వల్ల మన…
Morning Exercise : మనలో చాలా మందికి రోజూ వ్యాయమం చేసే అలవాటు ఉంది. బరువు తగ్గడానికి, ఫిట్ గా ఉండడానికి, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవడానికి రోజూ వ్యాయామం…
Raw Coconut Sweet : కొబ్బరి స్వీట్.. కొబ్బరి పాలతో చేసే ఈ స్వీట్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా తక్కువ సమయంలో ఈ స్వీట్ ను…
Hair Fall Health Tips : నేటి తరుణంలో మనలో చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలల్లో జుట్టు రాలడం కూడా ఒకటి. వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరూ…
Pulka : గోధుమపిండితో మనం చపాతీ, రోటీ వంటి వాటితో పాటు పుల్కాలను కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటాము. ఈ మధ్య కాలంలో పుల్కాలను చాలా మంది…
4 Powders : మనం వంటింట్లో అనేక రకాల కూరలను వండుతూ ఉంటాము. వేపుళ్లు, పప్పు వంటి వాటితో పాటు మసాలా కూరలను, గ్రేవీ కూరలను కూడా…
Vegetable Bread Pakoda : మనం బ్రెడ్ తో రకరకాల చిరుతిళ్లను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. బ్రెడ్ తో చేసే చిరుతిళ్లు చాలా రుచిగా ఉండడంతో పాటు…