Ayurvedam365
Foods For Kids : మన శరీరంలో ముఖ్యమైన అవయవాల్లో మెదడు కూడా ఒకటి. మెదడు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే శరీరంలో జీవక్రియలన్నీ సక్రమంగా జరుగుతాయి. శరీరం తన…
Restaurant Style Veg Soup : మనకు రెస్టారెంట్ లలో లభించే వివిధ రకాల రుచికరమైన సూప్ లల్లో వెజ్ సూప్ కూడా ఒకటి. వెజ్ సూప్…
Beetroot Kurma : మనం బీట్ రూట్ లను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. రక్తపోటును తగ్గించడంలో, బరువు…
Dry Amla For White Hair : నేటి తరుణంలో మనలో చాలా మంది తెల్ల జుట్టుతో బాధపడుతున్నారు. పూర్వం వయసు పైబడిన వారిలో మాత్రమే కనిపించే…
Pudina Rasam : పుదీనా రసం.. వంటల్లో గార్నిష్ కోసం వాడే పుదీనాతో చేసే ఈ రసం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఈ రసాన్ని ఎక్కువగా తమిళనాడులో…
Tomato Coconut Pulao : మనం వంటింట్లో నాన్ వెజ్ తోనే కాకుండా వివిధ రకాల వెజ్ పులావ్ లను కూడా వండుతూ ఉంటాము. మనం సులభంగా…
Late Sleep : మన శరీరానికి అవసరమయ్యే ముఖ్యమైన పోషకాల్లో ప్రోటీన్ కూడా ఒకటి. ప్రోటీన్ మన శరీరానికి చాలా అవసరం. శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో,…
Mirchi Masala Curry : మిర్చి మసాలా కర్రీ.. బజ్జీ మిర్చితో చేసే ఈ కర్రీ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. వేడి వేడి అన్నంతో తింటే ఈ…
Kova Kajjikayalu : తెలుగు వారి తీపి వంటకాల్లో కోవా కజ్జికాయలు కూడా ఒకటి. లోపల కొబ్బరి మిశ్రమంతో పైన కోవాతో తయారు చేసే ఈ కజ్జికాయలు…
Tingling In Feet : మనందరిని ఏదో ఒక సందర్భంలో తిమ్మిర్లు ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటాయి. కదలకుండా ఎక్కువ సమయం ఒకేచోట కూర్చోవడం వల్ల కాళ్లు, చేతులు…