Ayurvedam365
Menthikura Nilva Pachadi : మనం మెంతికూరతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. మెంతికూరతో చేసే వంటకాలు రుచిగా ఉండడంతో పాటు మన ఆరోగ్యానికి కూడా…
Brown Rice Payasam : నేటి తరుణంలో మనలో చాలా మంది రోజంతా ఉత్సాహంగా పని చేసుకోలేక నీరసం, బలహీనత, నిస్సత్తువ వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అలాగే…
Instant Tomato Dosa : మనలో చాలా మంది దోశలను ఇష్టంగా తింటారు. అలాగే మనం వివిధ రుచుల్లో ఈ దోశలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాము.…
Jonna Janthikalu : మనం జొన్నలతో రకరకాల ఆహార పదార్థాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. జొన్నలతో చేసే వంటకాలు తీసుకోవడం వల్ల మనం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను…
Pomegranate And Papaya : మనం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్లల్లో దానిమ్మ పండు కూడా ఒకటి. దానిమ్మ పండు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని అందరూ ఎంతో…
Mixed Vegetable Upma : మిక్డ్స్ వెజిటేబుల్ ఉప్మా.. కూరగాయ ముక్కలు వేసి చేసే ఈ ఉప్మా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అల్పాహారంగా తీసుకోవడానికి ఈ ఉప్మా…
Gongura Meal Maker Curry : మన ఆరోగ్యానికి గోంగూర ఎంతో మేలు చేస్తుందన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. గోంగూరతో మనం పప్పు, పచ్చడి, గోంగూర చికెన్,…
Jowar Soup : ప్రస్తుత కాలంలో చిరుధాన్యాల వాడకం పెరిగిందనే చెప్పవచ్చు. అనారోగ్య సమస్యల నుండి బయటపడడానికి చాలా మంది చిరుధాన్యాలను ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారు. మనం ఆహారంగా…
Minappappu Tomato Pachadi : మనం టమాటాలతో రకరకాల పచ్చళ్లను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. టమాటాలతో చేసే పచ్చళ్లు రుచిగా ఉండడంతో పాటు వీటిని తయారు చేయడం…
Aloo Bendakaya Masala Vepudu : మనం బంగాళాదుంపలతో ఇతర కూరగాయలను కలిపి కూరలు, వేపుళ్లు తయారు చేస్తూ ఉంటాము. ఇలా చేసుకోదగిన వంటకాల్లో ఆలూ బెండకాయ…