Ayurvedam365
Brahmi Plant : చెరువుల వద్ద, కుంటల వద్ద చిత్తడి నేలల్లో ఎక్కువగా పెరిగే మొక్కలల్లో సరస్వతి మొక్క కూడా ఒకటి. దీనిని సంస్కృతంలో బ్రహ్మి, మహైషది…
Aratikayala Vadalu : మనం పచ్చి అరటికాయలను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. పచ్చి అరటికాయలు కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిని తీసుకోవడం…
Paneer Tikka Masala : మనం పనీర్ తో రకరకాల రుచికరమైన వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. పనీర్ తో చేసే వంటకాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి.…
Lotta Peesu Chettu : లొట్ట పీసు చెట్టు.. దీనినే పిస చెట్టు, తుత్తు కాడ చెట్టు అని కూడా పిలుస్తూ ఉంటారు. ఈ చెట్టు మనకు…
Ginger Garlic Paste : మనం వంటల్లో రుచి కొరకు అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ ను వాడుతూ ఉంటాము. దాదాపు మనం చేసే ప్రతి వంటలో దీనిని…
Sorakaya Dappalam : అనపకాయ.. దీనినే సొరకాయ అని కూడా అంటారు. అనపకాయతో మనం రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. అనపకాయతో చేసే వంటకాలు చాలా…
Jogging : మారిన జీవన విధానం కారణంగా మనలో చాలా మంది గుండె జబ్బులు, అధిక బరువు, షుగర్, బీపీ, పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోవడం ఇలా…
Cabbage Pachadi : క్యాబేజితో చేసుకోదగిన రుచికరమైన వంటకాల్లో క్యాబేజి పచ్చడి కూడా ఒకటి. క్యాబేజి పచ్చడి చాలా రుచిగా ఉంటుంది. క్యాబేజితో చేసే కూరల కంటే…
Beerakaya Tomato Pachadi : బీరకాయలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. బీరకాయలతో చేసే వంటకాలను తినడం వల్ల రుచితో పాటు…
Nerve Burning : మనలో చాలా మందికి పాదాల్లో మంటలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. వీటినే అరికాళ్లల్లో మంటలు అని కూడా అంటారు. ఈ మంటలు, నొప్పులు రోజంతా…