Ayurvedam365
Fruits For Stomach : మారిన మన జీవన విధానం, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా మనలో చాలా మంది జీర్ణసమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. జంక్ ఫుడ్ కు తినడానికి…
Spicy Chicken Balls : చికెన్ తో మనం రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. కేవలం కూరలు, బిర్యానీలు, వేపుళ్లే కాకుండా చికెన్ తో మనం…
Mango Burfi : మామిడి పండ్లను ఇష్టపడని వారు ఉండరనే చెప్పవచ్చు. అందరూ వీటిని ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. మామిడి పండ్ల రుచి గురించి ఎంత…
Vidarigandha : మన చుట్టూ ప్రకృతిలో ఎన్నో రకాల మొక్కలు పెరుగుతుంటాయి. కానీ వాటిల్లో మనకు కేవలం కొన్ని మొక్కల గురించి మాత్రమే తెలుసు. ఇంకా అనేక…
Tomato Upma : ఉదయం మనం సహజంగానే పలు రకాల బ్రేక్ఫాస్ట్లను చేస్తుంటాం. వాటిల్లో ఉప్మా కూడా ఒకటి. దీన్ని చాలా మంది తినేందుకు ఇష్టపడరు. అయితే…
Carrot Puri : క్యారెట్లను తినడం వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. వీటిని తింటే విటమిన్ ఎ పుష్కలంగా లభిస్తుంది. ఇది రోగ…
Anjeer : అంజీర్ పండ్ల గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పనిలేదు. ఇవి మనకు రెండు రకాలుగా లభిస్తున్నాయి. పండ్ల రూపంలో.. డ్రై ఫ్రూట్స్ రూపంలో వీటిని మనం…
Coconut Oil At Home : కొబ్బరి నూనె.. ఇది మనందరికి తెలిసిందే. వంటల్లో దీనిని విరివిరిగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. కొబ్బరి నూనెను వాడడం వల్ల మన…
Onion Paratha : గోధుమపిండితో చేసుకోదగిన వంటకాల్లో పరాటాలు కూడా ఒకటి. పరాటాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అలాగే రకరకాల పరాటాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. మనం…
Tomato Bathani Curry : పచ్చి బఠాణీలను కూడా మనం వంటల్లో విరివిరిగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము. బఠాణీలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిలో మన…