Ayurvedam365
Vitamin D Deficiency : మన శరీరానికి అవసరమయ్యే పోషకాల్లో విటమిన్ డి కూడా ఒకటి. విటమిన్ డి మన శరీరంలో ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. ఎముకలను,…
Instant Badam Mix : బాదంపప్పు.. ఇది మనందరికి తెలిసిందే. మనం ఆహారంగా తీసుకునే డ్రై ఫ్రూట్స్ లో ఇది ఒకటి. బాదం పప్పు మన ఆరోగ్యానికి…
Jaggery With Warm Water : బెల్లం.. ఇది మనందరికి తెలిసిందే. బెల్లాన్ని ఆహారంగా తీసుకోవడంతో పాటు దీనితో రకరకాల తీపి వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ…
Corn Kebab : స్వీట్ కార్న్ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. వీటిని ఉడికించి తీసుకోవడంతో పాటు వీటితో రకరకాల చిరుతిళ్లను…
Arjuna Tree Bark For Heart : ప్రస్తుత కాలంలో మనలో చాలా మంది మరణాలకు కారణమవుతున్న అనారోగ్య సమస్యల్లో గుండెపోటు కూడా ఒకటి. దీని కారణంగా…
Instant Besan Dosa : శనగపిండిని కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. దీనితో బజ్జీ, పకోడీ వంటి వాటినే కాకుండా రకరకాల పిండి వంటకాలను కూడా…
Kobbari Chutney : మనం అల్పాహారాలను తినడానికి రకరకాల చట్నీలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. చట్నీలతో తింటేనే అల్పాహారాలు మరింత రుచిగా ఉంటాయి. మనం సులభంగా తయారు…
Joint Pain Remedy : మోకాళ్ల నొప్పులు, నడిచేటప్పుడు, కూర్చునేటప్పుడు మోకాళ్ల నుండి శబ్దం రావడం, క్యాల్షియం లోపం, ఎముకలు బలహీనంగా ఉండడం వంటి సమస్యలతో మనలో…
Kobbari Rasam : కొబ్బరి పాలు.. వీటిని కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కొబ్బరి పాలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిలో కూడా…
Strawberry Milkshake : మనం రకరకాల రుచుల్లో మిల్క్ షేక్ లను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. మిల్క్ షేక్స్ చల్ల చల్లగా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వేసవి…