Constipation : ఎంత‌టి తీవ్ర‌మైన మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం, గ్యాస్ అయినా స‌రే.. ఇలా చేస్తే చాలు..!

Constipation : ఎంత‌టి తీవ్ర‌మైన మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం, గ్యాస్ అయినా స‌రే.. ఇలా చేస్తే చాలు..!

March 9, 2023

Constipation : నేటి త‌రుణంలో జీర్ణ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు ఎక్కువవుతుంది. గ్యాస్, మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం, ఎసిడిటీ, అజీర్తి వంటి జీర్ణ‌సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో మ‌న‌లో…

Onion Chutney : ఉల్లిపాయ చ‌ట్నీని ఇలా చేయండి.. ఇడ్లీలు, దోశ‌ల‌లోకి ఎంతో బాగుంటుంది..!

March 9, 2023

Onion Chutney : మ‌న ఆరోగ్యానికి ఉల్లిపాయ‌లు ఎంతో మేలు చేస్తాయ‌న్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే. ఉల్లిపాయ‌లను మ‌నం వంటల్లో విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. ఉల్లిపాయ‌లు వేయ‌డం…

Dark Armpits : ఒక్క‌సారి ఇలా చేస్తే చాలు.. ఎంత‌టి న‌ల్ల‌ని చంక‌లు అయినా స‌రే తెల్ల‌గా మారుతాయి..!

March 8, 2023

Dark Armpits : మ‌న‌లో చాలా మందికి ముఖం తెల్ల‌గా ఉన్న‌ప్ప‌టికి చంక భాగంలో చ‌ర్మం న‌ల్ల‌గా ఉంటుంది. చంక భాగంలో మృతక‌ణాలు పేరుకుపోవ‌డం, ఆభాగంలో స‌రిగ్గా…

Boondi Curry : బూందీతో ఇలా కూర చేసి చూడండి.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది..!

March 8, 2023

Boondi Curry : కారం బూందీ.. ఈ వంట‌కం గురించి మ‌నంద‌రికి తెలిసిందే. పండుగ‌ల‌కు, అలాగే స్నాక్స్ గా తిన‌డానికి త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. కార బూందీ…

Unwanted Hair Pack : ఇలా చేస్తే చాలు.. ముఖంపై ఉండే అవాంఛిత రోమాలు ఇట్టే పోతాయి.. అందంగా క‌నిపిస్తారు..!

March 8, 2023

Unwanted Hair Pack : ప్ర‌స్తుత కాలంలో చాలా మంది అవాంఛిత రోమాల స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే స్త్రీల సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతుంద‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు.…

Curd For Face : పెరుగులో ఇది క‌లిపి రాయండి.. మీ ముఖం తెల్ల‌గా అవ‌డాన్ని ఎవ‌రూ ఆప‌లేరు..!

March 8, 2023

Curd For Face : మ‌నం ప్ర‌తిరోజూ పెరుగును ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. పెరుగు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిలో మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే…

Palakura Challa Pulusu : పాల‌కూర చ‌ల్ల పులుసును ఇలా చేయ‌వ‌చ్చు.. అన్నంలోకి ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది..!

March 8, 2023

Palakura Challa Pulusu : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే ఆకుకూర‌ల్లో పాల‌కూర కూడా ఒక‌టి. పాల‌కూర మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిని ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం…

Camel Milk : ఒంటె పాల‌ను తాగ‌డం వ‌ల్ల ఇన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలు ఉన్నాయా.. ఇది తెలిస్తే ఇప్పుడే ప్రారంభిస్తారు..!

March 8, 2023

Camel Milk : ప్రస్తుత కాలంలో డ‌యాబెటిస్ తో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతుంద‌నే చెప్ప‌వచ్చు. మారిన జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా వ‌చ్చే…

Atibala : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. పిచ్చి మొక్క అనుకుంటారు.. దీని లాభాలు తెలిస్తే విడిచిపెట్ట‌రు..

March 8, 2023

Atibala : మ‌న చుట్టూ అనేక ర‌కాల ఔష‌ధ మొక్క‌లు ఉంటాయి. కానీ అవి ఔష‌ధ మొక్క‌ల‌ని వాటిలో ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయ‌ని తెలియ‌క మ‌నం వాటిని…

Saggubiyyam Halwa : 10 నిమిషాల్లో త‌యార‌య్యే స‌గ్గు బియ్యం హ‌ల్వా.. దీన్ని తింటే దెబ్బ‌కు వేడి మొత్తం పోతుంది..!

March 8, 2023

Saggubiyyam Halwa : మ‌నం స‌గ్గుబియ్యాన్ని కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. ఇత‌ర ఆహార ప‌దార్థాల వ‌లె స‌గ్గుబియ్యం మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. స‌గ్గుబియ్యంతో మ‌నం…