Ayurvedam365
Carrot Fry : క్యారెట్ తో మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుందన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. క్యారెట్ తో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం.…
Kabuli Chana : మనం ఆహారంగా కాబూలీ శనగలను కూడా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కాబూలీ శనగలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. కాబూలీ శనగలతో…
Vankaya Tomato Pachadi : మనం వంకాయలను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. వంకాయలతో చేసే కూరలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని చాలా మంది ఇష్టంగా…
Natural Mosquito Repellent : కాలంతో సంబంధం లేకుండా మనల్ని వేధించే వాటిల్లో దోమలు ఒకటి. దోమల వల్ల మనకు కలిగే ఇబ్బంది అంతా ఇంతా కాదు.…
Jonna Puttu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే చిరు ధాన్యాల్లో జొన్నలు ఒకటి. జొన్నలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. ప్రస్తుత…
Vada In Coconut Shell : మనం ఉదయం పూట అల్పాహారంగా తయారు చేసే వంటకాల్లో వడలు ఒకటి. వడలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది…
Cough : వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరిని వేధించే సమస్యల్లో దగ్గు కూడా ఒకటి. కొందరిలో దగ్గు 3 నుండి 4 రోజులు ఉండి ఆ తరువాత…
Aratikaya Pesarapappu Kura : మనం పచ్చి అరటికాయను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. పచ్చి అరటికాయలు కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. గుండెను…
Fruits For Diabetes : మనలో చాలా మంది షుగర్ వ్యాధితో ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. మారిన మన ఆహారపు అలవాట్లు, జీవన విధానం కారణంగా వచ్చే…
Shanagala Dosa : మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే పప్పు దినుసుల్లో శనగలు కూడా ఒకటి. శనగల్లో ఎన్నో పోషకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయన్న…