Ayurvedam365
7 Days Diet Plan : మనలో చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అందరూ ఈ…
Pappu Talimpu : మనం కందిపప్పును ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కందిపప్పు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. కందిపప్పుతో మనం రకరకాల…
Healthy Churnam : మనలో చాలా మంది అనేక రకాల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. మలబద్దకం, అజీర్తి, కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్, ఎసిడిటీ, ఆకలి…
Chaddannam : చద్దన్నం అనగానే చాలా మంది రాత్రి మిగిలిన అన్నం అని అనుకుంటారు. రాత్రి మిగిలిన అన్నాన్ని పడేయడమో, తాళింపు వేసుకుని ఉదయం పూట తినడమో…
Mucus In Throat : గొంతులో పేరుకుపోయే కఫం సమస్యతో కూడా మనలో చాలా మంది బాధపడుతూ ఉంటారు. ఈ సమస్య చలికాలంలో మరీ ఎక్కువగా ఉంటుంది.…
Meal Maker Capsicum : మీల్ మేకర్ లతో మనం రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. మీల్ మేకర్ లలో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే…
Black Horse Gram : ఉలవలు..ఇవి మనందరికి తెలిసినవే. వీటిని గుర్రాలకు ఎక్కువగా ఆహారంగా ఇస్తూ ఉంటారు. అలాగే ఈ ఉలవలతో ఎక్కువగా చారును, గుగ్గిళ్లను తయారు…
Shanagala Patoli : ఎర్ర శనగలను కూడా మనం ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. శనగలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే.…
Rowan Berries : మనం ఆహారంగా తీసుకోదగిన పండ్లల్లో రోవాన్ బెర్రీలు కూడా ఒకటి. ఈ బెర్రీలు ఆపిల్ కుటుంబానికి చెందినవి. హియాలయాల్లో, పశ్చిమ చైనా, దక్షిణ…
Ponnaganti Aku Karam Podi : మనం ఆహారంగా తీసుకునే ఆకుకూరల్లో పొన్నగంటి కూర కూడా ఒకటి. ఇతర ఆకుకూరల కంటే దీని వాడకం తక్కువగా ఉన్నప్పటికి…