Ayurvedam365
Carrot : మనకు అందుబాటులో అనేక రకాల కూరగాయలు ఉన్నాయి. ఎవరైనా సరే తమకు ఇష్టమైన కూరగాయలను తెచ్చుకుని వండి తింటుంటారు. అయితే కొన్ని రకాల కూరగాయలను…
Vegetables Curry : సాధారణంగా మనం రోజూ వివిధ రకాల కూరగాయలను, ఆకుకూరలను వండుకుని తింటుంటాం. అయితే కొన్ని సార్లు కూరకు సరిపడా కూరగాయలు ఉండవు. దీంతో…
Coriander Leaves : కొత్తిమీర.. ఇది మనందరికి తెలిసిందే. మనం చేసే వంటలను గార్నిష్ చేయడానికి దీనిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. కొత్తిమీర వేయడం వల్ల వంటల…
Dum Aloo Curry : బంగాళాదుంపలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. బంగాళాదుంపలతో చేసే ఏ వంటకమైనా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది…
Millet Flour For Diabetes : ప్రస్తుత కాలంలో డయాబెటిస్ అన్నది ప్రపంచ సమస్యగా మారింది. ఒకప్పుడు కేవలం వయస్సు పైబడిన వారికి మాత్రమే షుగర్ వచ్చేది.…
Methi Matar Pulao : మనం మెంతి కూరను ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. మెంతికూర మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే.…
Bread Dosa : మనం అల్పాహారంగా తయారు చేసే వాటిల్లో దోశలు కూడా ఒకటి. దోశలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని ఇష్టంగా తింటారు.…
Deep Sleep : ఆహారం, నీరు మనకు ఎంత అవసరమో నిద్ర కూడా అంతే అవసరం. మన ఆరోగ్యం మనం తీసుకునే విశ్రాంతి మీద కూడ ఆధారపడి…
Mushroom Masala : మనం పుట్టగొడుగులను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. పుట్టగొడుగులు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే విలువైన…
Sesame Oil For Hair : మనం ఆహారంగా తీసుకునే నూనె దినుసుల్లో నువ్వులు కూడా ఒకటి. నువ్వులు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న సంగతి…