Ayurvedam365
Karam Gulabilu : మనకు స్వీట్ షాపుల్లో లభించే పదార్థాల్లో గులాబి పువ్వులు కూడా ఒకటి. ఇవి కరకరలాడుతూ చాలా రుచిగా ఉంటాయి. మనకు తీపి, కారం…
Aloo Snacks : మనం బంగాళాదుంపలతో రకరకాల కూరలను, చిరుతిళ్లను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. బంగాళాదుంపలతో చేసే కూరలే కాకుండా వాటితో చేసే చిరుతిళ్లు కూడా చాలా…
Dry Dates Powder : మనం ఆహారంగా తీసుకునే డ్రై ఫ్రూట్స్ లో ఖర్జూర పండ్లు కూడా ఒకటి. ఈ పండ్లు తియ్యగా చాలా రుచిగా ఉంటాయి.…
Aloo Kothimeera Rice : మనం వంటల్లో కొత్తిమీరను ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. కొత్తిమీరను వాడడం వల్ల రుచితో పాటు మనం చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని కూడా పొందవచ్చు. వంటల్లో…
Kandi Kattu : కందిపప్పుతో మనం ఎక్కువగా పప్పు చారు, రసం వంటి వాటినే తయారు చేస్తూ ఉంటాం. కందిపప్పుతో చేసే ఈ వంటకాలు చాలా రుచిగా…
Cloves : మనం వంటల్లో అనేక రకాల మసాలా దినుసులను వాడుతూ ఉంటాం. మనం విరివిరిగా ఉపయోగించే మపాలా దినుసుల్లో లవంగాలు ఒకటి. లవంగాలు తెలియని వారు…
Shanagapappu Kobbarikura : మనం ఆహారంగా తీసుకునే పప్పు దినుసుల్లో శనగపప్పు కూడా ఒకటి. దీనితో మనం రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. శనగపప్పును…
Pachi Mirchi Vepudu : మనం చేసే ప్రతి వంటలోనూ మనం పచ్చి మిరపకాయలను ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. రకరకాల పచ్చళ్లు తయారు చేస్తూ ఉంటాం. పచ్చిమిరపకాయలు కూడా…
Fenugreek Seeds : మన వంటింట్లో ఉండాల్సిన దినుసుల్లో మెంతులు కూడా ఒకటి. మనం మెంతులను నిల్వ పచ్చళ్ల తయారీలో, పులుసు కూరల తయారీలో విరివిరిగా ఉపయోగిస్తూ…
Tomato Pesarapappu Kura : మనం పెసరపప్పును కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. పెసరపప్పు కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. పెసరపప్పు శరీరానికి చలువ…