Ayurvedam365
Aloo Green Chilli Fry : మనం బంగాళాదుంపలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. వీటిని పచ్చిగా తీసుకోవడం కంటే ఉడికించి తీసుకోవడం వల్ల…
Millets : మన ఆరోగ్యానికి చిరు ధాన్యాలు ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. చిరు ధాన్యాలను ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల మనం అనేక రకాల…
Sanna Karapoosa : మనకు స్వీట్ షాపుల్లో లభించే చిరుతిళ్లల్లో సన్నకారపూస ఒకటి. సన్నగా, రుచిగా, కరకరలాడుతూ ఉండే కారపూసను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. స్వీట్…
Korrala Annam : మనం ఆహారంగా తీసుకునే చిరు ధాన్యాల్లో కొర్రలు కూడా ఒకటి. ప్రస్తుత కాలంలో మనలో చాలా మంది వీటిని ఆహారంగా తీసుకుంటున్నారు. మారిన…
Set Dosa : మనం ఉదయం అల్పాహారంగా దోశలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. దోశలను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. మనం మన అభిరుచికి తగినట్టు…
Goruchikkudu Kaya Kobbari Fry : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో గోరు చిక్కుడు కూడా ఒకటి. ఇతర కూరగాయల వలె గోరు చిక్కుడు కూడా మన…
Camphor For Knee Pain : ప్రస్తుత కాలంలో మనల్ని వేధిస్తున్న అనారోగ్య సమస్యల్లో మోకాళ్ల నొప్పుల సమస్య కూడా ఒకటి. పూర్వకాలంలో ఈ సమస్యను కేవలం…
Podi Pappu : మనం కందిపప్పును కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కందిపప్పులో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే ఎన్నో పోషకాలు దాగి ఉన్నాయి. కందిపప్పుతో చేసే పప్పు…
Upma Bonda : మనం వంటింట్లో అల్పాహారంగా ఉప్మాను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. చక్కగా వండాలే కానీ ఉప్మా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఎంత రుచిగా వండినప్పటికి…
Constipation : అస్తవ్యస్థమైన జీవన విధానం కారణంగా తలెత్తే అనారోగ్య సమస్యల్లో మలబద్దకం కూడా ఒకటి. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అందరూ ఈ సమస్య…