Soup : మనలో చాలా మంది సూప్ లను ఇష్టంగా తాగుతూ ఉంటారు. అలాగే మనకు వివిధ రకాల సూప్ లు కూడా లభ్యమవుతూ ఉంటాయి. గొంతు…
Palakura Pappu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే ఆకుకూరల్లో పాలకూర ఒకటి. దీనిని తీసుకోవడం వల్ల మనం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో,…
Mukku Dibbada : చలికాలంలో నిద్ర లేవగానే ఒళ్లంతా పట్టేసినట్టు ఉంటుంది. నడుము కూడా పట్టేసినట్టు ఉంటుంది. వీటితో పాటు ముక్కు కూడా పట్టేస్తుంది. ముక్కు బిగుసుకుపోయినట్టు…
Meal Maker Manchuria : సోయా చంక్స్.. సోయా గింజలతో చేసే ఈ సోయా చంక్స్ ను కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. సోయా చంక్స్…
Pippi Pannu : మనల్ని వేధించే దంత సంబంధిత సమస్యల్లో పిప్పి పన్ను సమస్య ఒకటి. ప్రతి ఒక్కరు ఏదో ఒక సమయంలో ఈ సమస్య బారిన…
Vankaya Bajji Kura : మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే కూరగాయల్లో వంకాయలు ఒకటి. వీటితో మనం రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. వంకాయలతో…
Cardamom Powder For High BP : మనల్ని అధికంగా వేధిస్తున్న అనారోగ్య సమస్యలల్లో బీపీ ఒకటి. దీనిని సైలెంట్ కిల్లర్ గా అభివర్ణించవచ్చు. ఎటువంటి నొప్పి…
Capsicum Curry : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో క్యాప్పికం ఒకటి. ఇతర కూరగాయల వలె క్యాప్సికం కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. గుండెను…
Bottle Gourd Juice For Cholesterol : ఒక చిన్న చిట్కాను ఉపయోగించి రక్తనాళాల్లో అడ్డంకులన్నింటిని తొలగించుకోవచ్చు. గుండె జబ్బులను నయం చేసుకోవచ్చు. అలాగే ఈ చిట్కాను…
Kobbari Muttilu : మనం పచ్చి కొబ్బరిని కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. పచ్చి కొబ్బరి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. జీర్ణశక్తిని మెరుగుపరచడంలో, గుండెను…