Ayurvedam365
Sabja Seeds : అధిక బరువు.. మనల్ని వేధిస్తున్న సమస్యల్లో ఇది ఒకటి. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అందరూ అధిక బరువు బారిన పడుతున్నారు.…
Dates Kheer : ఖర్జూరాలు అంటే సహజంగానే చాలా మందికి ఎంతో ఇష్టంగా ఉంటుంది. వీటిని అందరూ ఇష్టంగా తింటుంటారు. అయితే ఖర్జూరాలతో పలు వంటలను కూడా…
Turmeric For Weight Loss : భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచి పసుపును తమ వంట ఇంటి పదార్థంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. నిత్యం అనేక వంటల్లో పసుపును…
White Pumpkin Halwa : బూడిద గుమ్మడికాయలు అంటే సహజంగానే చాలా మంది ఇంటి ముందు దిష్టి కోసం కడుతుంటారు. కానీ ఆయుర్వేద పరంగా ఈ గుమ్మడికాయలతోనూ…
Mirror In Bedroom : ఓ ఆఫీస్ లో ఓ పెద్ద అద్దం ఉంది. దానిలో ఎవరు చూసుకుంటే వారి రూపం ప్రతిబింబిస్తుంది. ఆ అద్దం పక్కనే…
Gongura Chicken : గోంగూర చికెన్.. ఈ పేరు చాలా మంది వినే ఉంటారు. అలాగే వంటకాన్ని కూడా మనలో చాలా మంది రుచి చూసే ఉంటారు.…
Copper Water Benefits : మన దేశంలో శతాబ్దాల కాలం నుండే నీటిని శుభ్రం చేసేందుకు రాగి పాత్రలను ఉపయోగించేవారు. రాగి చెంబులతో నీటిని తాగే వారు.…
Beetroot Vada : బీట్రూట్ను తినేందుకు సహజంగానే చాలా మంది ఇష్టపడరు. అయితే కొందరు బీట్రూట్ను జ్యూస్ రూపంలో తీసుకుంటారు. ఇది మనకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది.…
Cardamom Water Benefits : వంటల తయారీలో మనం ఎన్నో రకాల మసాలా దినుసులను ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. మనం వంటల్లో ఉపయోగించే మసాలా దినుసుల్లో యాలకులు ఒకటి.యాలకులు…
Soaked Almonds : అధిక మొత్తంలో విటమిన్స్ ను, మినరల్స్ ను, పోషకాలను కలిగి ఉండే డ్రై ఫ్రూట్స్ లో బాదం పప్పు ఒకటని చెప్పవచ్చు. వీటిలో…