Ayurvedam365
Cardamom Water : మనం వంటల్లో మసాలా దినుసుల్లో యాలకులు ఒకటి. ఇవి చక్కటి వాసనను కలిగి ఉంటాయి. వంటల్లో యాలకులను వాడడం వల్ల మనం చేసే…
Holy Basil Water : వర్షాకాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక సమయంలో దగ్గు, జలుబుల బారిన పడుతూ ఉంటారు. జులుబు కారణంగా ముక్కు రంధ్రాలు మూసుకుపోయి…
Drumstick Leaves Juice : మన శరీరంలో ఉండే ముఖ్యమైన గ్రంథుల్లో థైరాయిడ్ గ్రంథి ఒకటి. శారీరక ఎదుగుదలలో ఈ గ్రంథి ప్రాధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. థైరాయిడ్…
Egg Dum Biryani : మనలో చాలా మంది కోడిగుడ్డును ఇష్టంగా తింటారు. ఉడికించిన కోడిగుడ్డుతో పాటు దానితో రకరకాల వంటలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం.…
Aloe Vera Juice : మన ఇంట్లో పెంచుకోవడానికి వీలుగా ఉండే మొక్కల్లో కలబంద మొక్క కూడా ఒకటి. కలబంద మొక్క అద్భుతమైన ఔషధగుణాలు కలిగిన మొక్క.…
Rice Papads : మనం బియ్యం పిండితో రకరకాల పిండి వంటలను, చిరుతిళ్లను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. బియ్యం పిండితో చేసుకోదగిన వంటకాల్లో రైస్ పాపడ్స్ కూడా…
Constipation : ప్రస్తుత ఆధునిక కాలంలో చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న అనారోగ్య సమస్యల్లో మలబద్దకం సమస్య కూడా ఒకటి. ఈ సమస్య బారిన పడిన వారి బాధ…
Methi Chapati : మనం గోధుమలను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. వీటిని పిండిగా చేసి చపాతీలతో పాటు వివిధ రకాల రోటీలను, పరోటాలను కూడా తయారు…
Pickle : కోటి విద్యలు కూటి కొరకే అన్నారు పెద్దలు. మనం ఏ పని చేసినా ఎంత సంపాదించిన జానెడు పొట్ట కోసమే అని అంటున్నారు ఈ…
Sleep : మన శరీరానికి ఆహారంతో పాటు నిద్ర కూడా చాలా అవసరం. శరీరానికి తగినంత నిద్రలేకపోతే మనం అనారోగ్యాల బారిన పడతాం. కానీ నేటి తరుణంలో…