Ayurvedam365
Drumstick Leaves : మన పెరట్లో ఉండే చెట్లల్లో మునగ చెట్టు కూడా ఒకటి. మునగకాయలను మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. మునక్కాయలే కాకుండా మునగ చెట్టు…
Back Pain : ఈ రోజుల్లో మనలో చాలా మంది మోకాళ్ల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు, నడుము నొప్పి వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. యుక్త వయసులో ఉన్న…
Gobi Manchurian : మనకు బయట రెస్టారెంట్లలో, ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంటర్లల్లో లభించే ఆహార పదార్థాల్లో గోబి మంచూరియా కూడా ఒకటి. దీనిని చాలా మంది ఎంతో…
Chana Dal Namkeen : మనకు బయట శనగపప్పుతో చేసిన అనేక రకాల చిరుతిళ్లు లభిస్తూ ఉంటాయి. వాటిల్లో శనగపప్పుతో చేసే నమ్ కీన్ కూడా ఒకటి.…
Village Style Mutton Curry : మాంసాహార ప్రియులు ఎంతో ఇష్టంగా తినే వాటిల్లో మటన్ కూడా ఒకటి. మటన్ ను తినడం వల్ల మన శరీరానికి…
Warm Water : మన శరీరానికి ఆహారం ఎంత అవసరమో నీరు కూడా అంతే అవసరం. మన శరీర బరువుకు, ఎత్తుకు అనుగుణంగా మనం నీటిని తాగాల్సి…
Dondakaya Masala Curry : మనం దొండకాయలను తరచూ ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కారణం తెలియదు కానీ దీనిని తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడరు. దొండకాయలను…
మనల్ని వేధించే అనారోగ్య సమస్యల్లో షుగర్ వ్యాధి కూడా ఒకటి. ప్రస్తుత కాలంలో షుగర్ వ్యాధి బారిన పడే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు ఎక్కువవుతుంది. చిన్నా పెద్దా…
మన శరీరానికి కావల్సిన పోషకాల్లో విటమిన్ సి కూడా ఒకటి. శరీరంలో వ్యాధి నిరోధక వ్యవస్థను మెరుగుపరచడంలో ఇది ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. విటమిన్ సి ఉన్న ఆహార…
Jaggery Halwa : తీపి పదార్థాలను ఇష్టపడే వారు మనలో చాలా మంది ఉంటారు. మనకు బయట దొరకడంతోపాటు ఇంట్లో తయారు చేసుకోవడానికి వీలుగా ఉండే తీపి…