Cholesterol : ఈ మూడు ర‌కాల పండ్లను రోజూ తినండి చాలు.. కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం క‌రిగిపోతుంది..!

Cholesterol : ఈ మూడు ర‌కాల పండ్లను రోజూ తినండి చాలు.. కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం క‌రిగిపోతుంది..!

March 28, 2022

Cholesterol : మ‌న శ‌రీరంలో రెండు ర‌కాల కొలెస్ట్రాల్స్ ఉంటాయి. ఒక‌టి చెడు కొలెస్ట్రాల్. దీన్నే ఎల్‌డీఎల్ అంటారు. ఇంకొక‌టి మంచి కొలెస్ట్రాల్‌. దీన్ని హెచ్‌డీఎల్ అంటారు.…

Blood Purification : దీన్ని వారం రోజుల పాటు తాగండి.. ర‌క్తం మొత్తం శుద్ధి అవుతుంది..!

March 28, 2022

Blood Purification : మ‌న శ‌రీరంలో ర‌క్తం చాలా ముఖ్య‌పాత్ర‌ను పోషిస్తుంది. మ‌నం తినే ఆహారాల్లో ఉండే పోష‌కాలు, మ‌నం పీల్చే గాలిలో ఉండే ఆక్సిజ‌న్‌ను ర‌క్తం…

Beer : వేస‌వి అని చెప్పి బీర్‌ల‌ను అధికంగా తాగితే అంతే.. ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

March 28, 2022

Beer : మార్చి నెల ముగింపున‌కు వ‌చ్చేసింది. దీంతో ఎండ‌ల వేడి ఇంకా పెరిగింది. ఇంకొన్ని రోజులు పోతే మ‌ధ్యాహ్నం స‌మ‌యంలో అస‌లు కాలును బ‌య‌ట పెట్ట‌లేం.…

Radhe Shyam : ప్రేక్ష‌కుల‌కు గుడ్ న్యూస్‌.. చాలా త్వ‌ర‌గా రాధేశ్యామ్ ఓటీటీలో వ‌చ్చేస్తోంది.. ఎప్పుడంటే..?

March 28, 2022

Radhe Shyam : యంగ్ రెబ‌ల్ స్టార్ ప్ర‌భాస్‌, పూజా హెగ్డెలు హీరో హీరోయిన్లుగా న‌టించిన చిత్రం.. రాధే శ్యామ్‌. ఈ సినిమా మార్చి 11వ తేదీన…

Gym : జిమ్ చేసేట‌ప్పుడు ఈ జాగ్ర‌త్త‌లు త‌ప్ప‌నిసరి.. లేదంటే హార్ట్ ఎటాక్‌ వ‌చ్చే చాన్స్ ఉంటుంది..

March 28, 2022

Gym : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో హార్ట్ ఎటాక్‌లు అనేవి కామన అయిపోయాయి. ఒక మ‌నిషి అప్ప‌టి వ‌ర‌కు ఆరోగ్యంగానే ఉంటాడు. కానీ ఉన్న‌ట్లుండి స‌డెన్‌గా కుప్ప‌కూలి కింద…

Sprouts : మొల‌కెత్తిన విత్తనాల విష‌యంలో ఈ పొర‌పాటు అస్స‌లు చేయ‌కండి.. లేదంటే న‌ష్టపోతారు..!

March 28, 2022

Sprouts : శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన స‌క‌ల పోష‌కాలు అన్నీ మొల‌కెత్తిన విత్త‌నాల‌లో ఉంటాయి. వీటిని ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల అనేక ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి. మొల‌కెత్తిన…

Sajja Dosa : స‌జ్జ‌ల‌తో దోశ‌లు.. రుచికి రుచి.. ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం..!

March 28, 2022

Sajja Dosa : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉండే చిరు ధాన్యాల‌లో స‌జ్జ‌లు ఒక‌టి. స‌జ్జ‌ల‌ వ‌ల్ల మ‌న‌కు అనేక ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి. భార‌తీయులు చాలా కాలం…

Coins : రూ.2.60 ల‌క్షల రూపాయి నాణేల‌తో డ్రీమ్ బైక్ కొన్న యువ‌కుడు.. లెక్కించేందుకే 10 గంట‌లు ప‌ట్టింది..!

March 28, 2022

Coins : సాధార‌ణంగా చాలా మంది యువ‌త బైక్‌లు అంటే ఇష్ట‌ప‌డుతుంటారు. స్పోర్ట్స్ బైక్‌ను కొని దానిపై తిర‌గాల‌ని వారికి ఆశ ఉంటుంది. అయితే కొంద‌రు మాత్ర‌మే…

POCO X4 Pro 5G : అదిరిపోయే ఫీచ‌ర్ల‌తో విడుద‌లైన పోకో ఎక్స్‌4 ప్రొ 5జి స్మార్ట్ ఫోన్‌..!

March 28, 2022

POCO X4 Pro 5G : మొబైల్స్ త‌యారీదారు పోకో.. కొత్త‌గా పోకో ఎక్స్‌4 ప్రొ 5జి పేరిట ఓ నూత‌న స్మార్ట్ ఫోన్‌ను భార‌త్‌లో విడుద‌ల…

Vitamin D : వీటిని వారంలో 2 సార్లు తీసుకోండి.. శ‌రీరానికి విట‌మిన్ డి పుష్క‌లంగా ల‌భిస్తుంది..!

March 28, 2022

Vitamin D : మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మైన విట‌మిన్స్ లో విట‌మిన్ డి ఒక‌టి. సూర్య‌ర‌శ్మి ద్వారా మ‌న శ‌రీరం విట‌మిన్ డి ని త‌యారు చేసుకుంటుంది.…