Ayurvedam365
ప్రకృతి విపత్తులనేవి చెప్పి రావు. అవెప్పుడు వచ్చినా చెప్పకుండానే వస్తాయి. అలా వచ్చే క్రమంలో ఎంతో మందిని తమతో తీసుకుపోతాయి. అలాంటి వాటిలో ప్రధానంగా చెప్పుకోదగినవి వరదలు.…
నిద్ర మనకు చాలా అవసరం అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. రోజూ తగినంత సమయం పాటు నిద్రపోతే మన శరీరానికి కావల్సిన శక్తి లభిస్తుంది. మరుసటి రోజు…
ఐస్క్రీం అంటే ఇష్టం ఉండనిది ఎవరికి చెప్పండి. చిన్నారులు దీన్ని ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. ఇక పెద్దలు కూడా ఐస్క్రీంలను బాగానే తింటారు. ఈ క్రమంలోనే ఒక్కొక్కరు…
ఈ సినిమా విడుదలై 26 ఏళ్ల తర్వాత కూడా అభిమానుల హృదయాలను ఏలుతున్న పాటను ఒక్కసారి చూద్దాం.ఈ పాట వింటే మీరు కూడా నిజమే కదా అంటారు.…
ఊబర్, ఓలా వల్ల ఆటోవాళ్ళకి నష్టం వాటిల్లుతోందని వాళ్ళు వాపోతుంటే, చాలామంది ఆటోవాళ్ళే వాటిని ఎందుకు వాడుతున్నారన్నది ప్రశ్న. ఇదిగో దీని వెనుక కథ: నష్టమంటే ఏమిటంటే,…
కోడి మాంసాన్ని వంటకు ఉపయోగించే ముందు కడగడం గురించి కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. కోడి మాంసాన్ని కడగడం వలన కంటె దానిని వండడం సురక్షితంగా…
నేటి రోజుల్లో ఒత్తిడి అధికమైంది, జీవన విధానాలు మారాయి. ఆహారం మార్పు చెందింది. గుండె పోట్లు అధికమవుతున్నాయి. గుండె పోట్ల మరణాలు పరిశీలిస్తే, ఇవి చాలా వరకు…
తరచుగా మలబద్ధకం పట్టి పీడిస్తుంటే మీరు మీ ఆహారంలో పొట్ట కదలికలకవసరమైన పీచు పదార్ధాలను తినటం లేదని భావించాలి. సాధారణంగా పీచు పదార్ధాలకు మనం ఆహారాలలో ప్రాధాన్యతనివ్వం.…
ఉబ్బస వ్యాధికి ప్రధమ చికిత్స అత్యవసరం. ఉబ్బసం కలవారు తీసుకోవాల్సిన ముందు జాగ్రత్తలు - తరచుగా వైద్యుడిని సంప్రదిస్తే వ్యాధి తీవ్ర స్ధాయికి రాదు. పొగ వచ్చే…
సబ్జా గింజలు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. దీనిలో మంచి ఫైబర్ మరియు క్యాల్షియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఈ గింజలు తీసుకోవడం వల్ల మంచి పోషకాలు మనకి…