మనిషికి అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైనది ఆరోగ్యమని అందరికీ తెలుసు. అందుకే ఆరోగ్యం బాగుండడానికి పొద్దున్నే లేచి వ్యాయామం చేస్తాం. సరైన ఆహారం తీసుకుంటాం. ఐతే చాలా మంది ఆరోగ్యానికి…
మీరు బాత్రూమ్కి వెళ్ళేటప్పుడు తలుపు మూసి ఉంచండి. గొళ్ళెం పెట్టవద్దు. ఇంట్లో నీటితో నేలను తుడుచేటప్పుడు నడవకండి. స్టూల్స్, కుర్చీలు, బెంచీలు మొదలైన వాటిపైకి ఎక్కండి. వస్తువులను…
ఒక 30 ఏళ్ళ కిందట .. అప్పుల అప్పారావు అని అనే సినిమాలో అన్నపూర్ణ చిరంజీవికి వీరాభిమాని .. అందులో చిరు అంటే ఆవిడకు మితి మీరిన…
భారతీయులకు ప్రయాణాలు అంటే ఎంత ఇష్టమో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పన్లేదు. కాశ్మీర్ నుంచి కన్యాకుమారి దాకా సోమ్నాథ్ ఆలయం నుంచి మేఘాలయా దాకా ఏ పర్యాటక ప్రదేశం…
వృషణాల క్యాన్సర్… ఇంగ్లిష్లో దీన్నే Testicular Cancer అని కూడా అంటారు. పురుషులకు ఉండే వృషణాల్లో ఇది వస్తుంది. 15 నుంచి 40 సంవత్సరాల వయస్సు గల…
సాధారణ బరువు ఉన్నంత వరకు ఓకే. కానీ ఒకసారి బరువు పెరుగుతున్నాం అని తెలిస్తే, వెంటనే తగ్గించుకోవాలి. లేదంటే అనేక అనారోగ్యాలు చుట్టుముడతాయి. ఇక ఒక్కసారిగా బరువు…
ఆ రోజు బాగా వర్షం పడుతోంది. నాన్న నన్ను ఎత్తుకుని భుజాలపై స్కూల్కి తీసుకెళ్లాడు. క్లాస్లో కూర్చుని చదువుకుంటుండగా వర్షం ఇంకా ఎక్కువైంది. అది ఇంగ్లిష్ లో…
చుండ్రుకు బాహ్యకారణాలు దారితీస్తాయని అందరూ సాధారణంగా భావిస్తారు. జీన్స్, చర్మతత్వాలు అంతర్గతంగా ప్రధాన పాత్ర వహించే కారణాలు. ఇతర బాహ్యకారణాలు చర్మ పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేస్తాయి. సాధారణ…
జలుబును తగ్గించడంలో వెల్లుల్లి బాగా పనిచేస్తుందంటారు. వెల్లుల్లిపాయ పైపొర తీసేసి నోట్లో ఉంచుకోవాలి. తరుచుగా ఆ వెల్లుల్లిని కొరుకుతూ దాని నుంచి వచ్చే రసం మింగుతుండాలి. అలా…
డయాబెటిస్ అనేది తీవ్ర అనారోగ్య సమస్య అయింది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా షుగర్ వ్యాధి రోగుల సంఖ్య పెరుగుతోంది. నయం చెయ్యడం కుదరని ఈ వ్యాధిని నియంత్రించాల్సి వుంటుంది. అలా…