Ayurvedam365
కఠినతరమైన వ్యాయామాలు చేయలేని వారి కోసం అందుబాటులో ఉన్న సరళతరమైన వ్యాయామం ఒక్కటే.. అదే వాకింగ్.. ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారైనా సరే.. వాకింగ్ చేయవచ్చు. దీంతో…
Credit Card : మీ క్రెడిట్ కార్డ్ని రద్దు చేయాలా ? క్రెడిట్ కార్డ్ను రద్దు చేయడం లేదా మూసివేయడం అనేది క్రెడిట్ కార్డ్ కోసం దరఖాస్తు…
Jayaprada : అందానికి అసలైన చిరునామా ఆమె. భూమికోసం చిత్రంతో తెలుగు తెరపై తలుక్కుమని మెరిసిన తార. సాంఘిక చిత్రాలలోనే కాకుండా పౌరాణిక, జానపద, చారిత్రాత్మక ఇలా…
Krishna : సూపర్ స్టార్ కృష్ణ నిర్మాతల మనిషిగా ఎంతో పేరు తెచ్చుకున్నారు. కృష్ణ చేసిన మూవీ ప్లాపై నిర్మాత నష్టపోతే అతనికి ఫ్రీగా ఒక సినిమా…
స్మార్ట్ఫోన్లు వచ్చాక చాలా మంది ఇయర్ ఫోన్స్ను వాడడం మొదలు పెట్టారన్న సంగతి తెలిసిందే. ఫోన్ ఉంటే దాంతోపాటు ఎవరి దగ్గరైనా కచ్చితంగా ఇయర్ఫోన్స్ ఉంటాయి. ఈ…
కోడిగుడ్లను నిత్యం తింటే మనకు ఎన్ని రకాల లాభాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. కోడిగుడ్ల వల్ల మనకు అనేక పోషకాలు అందుతాయి. అయితే చాలా మంది కోడిగుడ్లను…
నేటి తరుణంలో చాలా మంది గుండె జబ్బుల బారిన పడుతున్న విషయం విదితమే. ముఖ్యంగా అనేక మందికి అకస్మాత్తుగా, అనుకోకుండా హార్ట్ ఎటాక్స్ వస్తున్నాయి. అందుకు కారణాలు…
మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే అన్ని రకాల పోషకాలు కలిగిన ఆహారాలను తీసుకోవాలని అందరికీ తెలిసిందే. అయితే పోషకాలు అంటే.. సాధారణంగా చాలా మంది విటమిన్లు, మినరల్స్ మాత్రమేననుకుంటారు.…
మన శరీరాన్ని వ్యాధుల బారి నుంచి రక్షించేందుకు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎంతో ముఖ్య పాత్రను పోషిస్తాయి. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మన శరీరంలో విడుదలయ్యే ఫ్రీ ర్యాడికల్స్ ప్రభావాన్ని…
ప్రస్తుత తరుణంలో దాదాపుగా ప్రతి ఒక్కరికీ కంప్యూటర్ వాడకం ఎంత ఆవశ్యకం అయిందో అందరికీ తెలిసిందే. దాంతో అనేక పనులు చేసుకుంటున్నారు. అందులో భాగంగానే చాలా మంది…