ఈరోజుల్లో ఎక్కువ మంది కీళ్ల నొప్పులు వాపులు వంటి బాధలు పడుతున్నారు. ఆర్థరైటిస్ వలన కూడా చాలా మంది ఇబ్బంది పడిపోతున్నారు. ఆర్థరైటిస్ అనేది కీళ్లనొప్పి. ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కీళ్ల దగ్గర నొప్పి వాపు కలగడం ఎముకలు స్టిఫ్ గా అయిపోవడం ఇలా. కీళ్లలో కదలికలు తగ్గడం ని ఆర్థరైటిస్ అని అంటారు. వయసు పెరిగే కొద్దీ ఇది మరింత తీవ్రంగా మారుతుంది. మన ఇండియాలో చూస్తే 180 మిలియన్లకి పైగా ఆర్థరైటిస్ పేషెంట్లు…
కొలెస్ట్రాల్తో బరువు పెరుగుతారని తెలుసు కానీ ఇది ఇంత కొంప ముంచుతుందని మీకు తెలుసా..? కొలెస్ట్రాల్ కంట్రోల్లో లేకపోతే ఎముకలు విరిగిపోతాయట. అధిక కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా గుండె జబ్బు, మధుమేహం, బీపీ రావడం సాధారణం. ఇదేంది భయ్యా.. ఎముకలు కూడా విరిగిపోతాయా..? భారతదేశంలోని దాదాపు 25-30 శాతం పట్టణ ప్రజలు, 15-20 శాతం గ్రామీణ జనాభా అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారని అంచనా. అయితే అనియంత్రిత కొలెస్ట్రాల్ ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుందని చాలా తక్కువ…
వైశాలి , చందమామ సినిమాల్లో నటించిన సిందుమీనన్, దివంగత నటుడు శ్రీహరి హీరోగా నటించిన భద్రాచలం సినిమాతో తెలుగు ప్రేక్షకులకు పరిచయం అయిన సంగతి తెలిసిందే . భద్రాచలం సినిమా చేసేటప్పుడు సింధు వయసు పదిహేనేళ్లు . ఆ సినిమాలో పాటలు, శ్రీహరి ఫైట్లు , సింధు అభినయం ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకున్నాయి. ఒకప్పుడు తన నటనతో ఆకట్టుకున్న సింధుమీనన్ ఇప్పుడు ఎక్కడ ఉంది, ఎలా ఉంది, ఏం చేస్తుంది తెలుసా? సింధు బెంగుళూరు లోని ఓ మళయాలీ…
ఒకప్పుడు తెలుగు సినిమా ఇండస్ట్రీలో తన అందం, అభినయంతో కుర్ర కారును ఉర్రుతలుహించింది. ఈ ఫోటోలో కనిపిస్తున్న చిన్నమ్మాయి.. ప్రస్తుతం కూడా ఇండస్ట్రీలో కొనసాగుతూ తనదైన నటనతో అలరిస్తోంది.. ప్రస్తుతం తల్లి పాత్రలు, వదిన పాత్రలు ఏవైనా సరే తనకు తానే సాటి అని చెప్పవచ్చు. అలనాడు మెగాస్టార్ చిరంజీవి, మోహన్ బాబు, బాలకృష్ణ,నాగార్జున వంటి స్టార్ హీరోలతో నటించి మంచి హిట్లు అందుకుంది. కేవలం హీరోయిన్ గానే కాకుండా విలన్ గా కూడా సినిమాల్లో చేసి…
కుళ్లిన కొబ్బరికాయ పూజకు వినియోగించొచ్చా..? అలా చేస్తే ఏం జరుగుతుంది..? దేవుడికి కొట్టిన కొబ్బరి కాయ కుళ్ళితే ఏం అవుతుంది..? హిందువులు ఏ శుభకార్యం చేయాలన్నా, పూజలు చేయాలన్నా కొబ్బరి కాయకు ప్రాధన్యత ఇస్తారు. ఏ చిన్న పూజ కూడా కొబ్బరి కాయ లేకుండా నిర్వహించరు. గుడికి వెళ్లే ప్రతి ఒక్కరూ ఖచ్చితంగా కొబ్బరికాయ కొడతారు. ఎంతో పవిత్రమైనది మాత్రమే పరమాత్ముడికి సమర్పించాలనే ఉద్దేశంతోనే దేవుడికి కొబ్బరికాయను కొడతాం. చాలా మంది కొబ్బరికాయ కుళ్లిపోయిందని బాధపడుతుంటారు. దీని…
ప్రస్తుతం ఊబకాయం బారిన పడుతోన్న వారి సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతోంది. చిన్న వయసు వారు కూడా ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు ఊబకాయం కారణమని తెలిసిందే. అయితే ఊబకాయం బారిన పడడానికి మనం చేసే కొన్ని జీవనవిధానమైన తప్పులే కారణమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా రాత్రి భోజనం చేసిన తర్వాత చేసే కొన్ని తప్పులు ఊబకాయానికి దారి తీస్తాయని అంటున్నారు. ఇంతకీ భోజనం చేసిన తర్వాత చేయకూడని ఆ పనులు ఏంటో ఇప్పుడు…
మారిన జీవిన విధానం, తీసుకుంటున్న ఆహారంలో మార్పుల కారణంగా ఇటీవల హృద్రోగాల బారిన పడుతోన్న వారి సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతోంది. చిన్న వయసులో ఉన్న వారికి కూడా గుండెపోటు రావడం అందరినీ ఆందోళనకు గురిచేస్తోంది. అయితే ఒకసారి గుండెపోటు వచ్చిన తర్వాత కోలుకుంటున్న వారు జీవితాంతం జాగ్రత్తగా ఉండాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఒకసారి గుండెపోటు వస్తే.. మళ్లీ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని అంటున్నారు. అందుకే గుండె వ్యాధుల నుంచి కోలుకున్న తర్వాత కూడా కచ్చితంగా జీవన…
డయాబెటీస్ వ్యాధి వున్న వారు వారి పాదాల పట్ల ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. దెబ్బ తగిలితే త్వరగా తగ్గదు. ఒక్కొకపుడు చివరకు అది కాలు తీసేయటం వరకు కూడా వస్తుంది. వీరికి కాళ్ళకే ఎందుకు సమస్య? రక్తంలోని అధిక గ్లూకోజ్ బాక్టీరియా బాగా పెరిగేలా చేస్తుంది. సాధారణంగా పాదాలు మనం శుభ్రంగా పెట్టుకోము. వాటికి దెబ్బ తగలటం కూడా తేలికే. దెబ్బ తాకినప్పటికి అది వారికి త్వరగా తెలియని పరిస్ధితి కూడా వుంటుంది. మరి డయాబెటిక్ రోగులు…
ఓ ప్రదక్షిణ… ఓ మొక్కు… ఓ అర్చన లేదా అభిషేకం… నైవేద్యం… దక్షిణ… ఇవి సమర్పించి హిందువులు తమ ఇష్ట దైవాన్ని పూజిస్తారు. తాము కోరుకున్న కోర్కెలు నెరవేరాలని, తమకు ఉన్న సమస్యలు పోవాలని దైవాన్ని ప్రార్థిస్తారు. అంతే… దాదాపుగా ఎక్కడ ఏ ఆలయంలోనైనా భక్తులు దైవాన్ని పూజించే విధానం ఇలాగే ఉంటుంది. కానీ… ఆ ఆలయంలో మాత్రం అలా కాదు. ఓ తాళాన్ని భక్తులు ఆలయంలో తగిలించి తమ కోర్కెలు నెరవేరాలని కోరుతారు. ఇంతకీ ఆ…
తెలుగు సినిమా ఇండస్ట్రీలో ప్రస్తుతము ఉన్నటువంటి స్టార్ హీరోలు అందరిలో పవర్ స్టార్ పవన్ కళ్యాణ్ కు ప్రత్యేకమైనటువంటి ఫాలోయింగ్ ఉంటుంది. ఇక అందరి హీరోలతో పోల్చి చూస్తే పవన్ కళ్యాణ్ చేసింది తక్కువ సినిమాలు అయినా అందరికంటే ఎక్కువ మంది అభిమానులు ఉన్నారు. హిట్లు ఫ్లాప్ లు సంబంధం లేకుండా సినిమాల్లో, రాజకీయాల్లో దూసుకుపోతున్నారు పవన్ కళ్యాణ్.. అలాంటి పవన్ కళ్యాణ్ హీరోగా నటించిన ఒక సినిమాను కాపీ కొట్టి మరో హీరో సినిమా చేశాడనే…
