Ullipaya Palli Chutney : మనం అల్పహారాల‌ను తీసుకోవ‌డానికి ర‌క‌ర‌కాల చ‌ట్నీల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాము. చ‌ట్నీతో తింటేనే అల్పాహారాలు చ‌క్క‌గా ఉంటాయి. మనం సుల‌భంగా,…
Pani Puri : మ‌న‌కు సాయంత్రం పూట రోడ్ల ప‌క్క‌న బండ్ల మీద ల‌భించే వివిధ రకాల చిరుతిళ్ల‌ల్లో పానీపూరీ కూడా ఒక‌టి. పానీపూరీ చాలా రుచిగా…
Perfect Muddapappu : ముద్ద ప‌ప్పు.. ఇది తెలలియ‌ని వారు ఉండ‌ర‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. పిల్లల నుండి పెద్ద‌ల వ‌ర‌కు ముద్ద‌ప‌ప్పును అంద‌రూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు.…
Night Walk : రాత్రిపూట భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత వాకింగ్ చేసే వాళ్ల‌ని మనం చాలా మందినే చూస్తూ ఉంటాము. రోజూ రాత్రి భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత…
Pomfret Fish Fry : పాంఫ్రేట్ ఫిష్.. మనం ఆహారంగా తీసుకోద‌గిన చేప‌ల‌ల్లో ఇది ఒక ర‌కం. ఈ చేప‌లో ఒకే ఒక పెద్ద ముళ్లు మాత్ర‌మే…
Skin Rashes In Summer : వేస‌విలో మ‌న‌లో చాలా మంది వివిధ రకాల చ‌ర్మ స‌మ‌స్య‌ల‌తో కూడా బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. చ‌ర్మంపై దుర‌ద, ద‌ద్దుర్లు, చెమ‌ట…
Cabbage Sambar : మనం క్యాబేజిని కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. క్యాబేజి మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనితో ప‌ప్పు, ఫ్రై, కూర, ప‌చ్చ‌డి…
Travel Health Tips In Summer : వేసవికాలం వ‌చ్చిందంటే చాలు ముందుగా మ‌న‌కు గుర్తొచ్చేవి వేసవి సెల‌వులు. ఈ సెల‌వుల స‌మ‌యంలో చాలా మంది విహార…
Beerapottu Pachi Karam : మనం బీరకాయలతో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. బీరకాయలతో చేసే వంటకాలు రుచిగా ఉండ‌డంతో పాటు వీటిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల…
Seeds For Cholesterol : నేటి తరుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది అధిక కొలెస్ట్రాల్ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. మారిన మ‌న జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్లే ఈ…