Jowar Soup : ప్రస్తుత కాలంలో చిరుధాన్యాల వాడకం పెరిగిందనే చెప్పవచ్చు. అనారోగ్య సమస్యల నుండి బయటపడడానికి చాలా మంది చిరుధాన్యాలను ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారు. మనం ఆహారంగా…
Minappappu Tomato Pachadi : మనం టమాటాలతో రకరకాల పచ్చళ్లను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. టమాటాలతో చేసే పచ్చళ్లు రుచిగా ఉండడంతో పాటు వీటిని తయారు చేయడం…
Aloo Bendakaya Masala Vepudu : మనం బంగాళాదుంపలతో ఇతర కూరగాయలను కలిపి కూరలు, వేపుళ్లు తయారు చేస్తూ ఉంటాము. ఇలా చేసుకోదగిన వంటకాల్లో ఆలూ బెండకాయ…
Mustard : మన వంట గదిలో తాళింపు డబ్బాలో ఉండే దినుసుల్లో ఆవాలు కూడా ఒకటి. దాదాపు మనం చేసే ప్రతి వంటలోనూ ఆవాలను వాడుతూ ఉంటాము.…
Chukka Kura Curry : చుక్కకూర.. మనం ఆహారంగా తీసుకునే ఆకుకూరల్లో ఇది కూడా ఒకటి. చుక్కకూర చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని తీసుకోవడం వల్ల మన…
Vellulli Karam Kodi Vepudu : వెల్లుల్లి కారం కోడి వేపుడు.. కింద చెప్పిన వెల్లుల్లి కారం వేసి చేసే ఈ చికెన్ వేపుడు చాలా రుచిగా…
Raisins Soaked In Curd : మనం ఆహారంగా నల్లగా ఉండే ఎండు ద్రాక్షలను కూడా తీసుకుంటూ ఉంటాము. నల్ల ఎండు ద్రాక్షలు కూడా ఎన్నో పోషకాలను,…
Perugu Vankaya : వంకాయలతో మనం రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. వంకాయలతో చేసే వంటకాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అలాగే వంకాయలను తీసుకోవడం వల్ల…
Rice Flour Chips : బియ్యం పిండి చిప్స్.. పేరు చూడగానే మీకు అర్థంమైపోయి ఉంటుంది. పిండి వంటకాల తయారీలో ఉపయోగించే బియ్యం పిండితో మనం ఎంతో…
Conjunctivitis : ప్రస్తుతం మనలో చాలా మంది కండ్లకలక సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. కండ్లకలకతో బాధపడే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతుందనే చెప్పవచ్చు. వైరల్ ఇన్పెక్షన్ కారణంగా తలెత్తే…