Aloo Masala Puri : అప్పుడప్పుడూ మనం అల్పాహారంగా పూరీలను కూడా తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అందరూ వీటిని…
Amla Murabba : ఉసిరికాయలు.. ఇవి మనందరికి తెలిసినవే. ఉసిరికాయలను కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. ఉసిరికాయలను తినడం వల్ల మనం ఎన్నో ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలను…
Masala Vada : సాయంత్రం కాగానే మనకు రోడ్ల పక్కన బండ్ల మీద రకరకాల చిరుతిళ్లు లభ్యమవుతతాయి. వాటిల్లో మసాలా వడలు కూడా ఒకటి. ఈ మసాలా…
Coriander Tomato Rice : మనం వంటలను గార్నిష్ చేయడానికి గానూ ఎక్కువగా ఉపయోగించే వాటిల్లో కొత్తిమార ఒకటి. కొత్తిమీరను తీసుకోవడం వల్ల మనం అనేక ఆరోగ్యకరమైన…
Flax Seeds Karam Podi : మనం వంటింట్లో వివిధ రకాల కారం పొడులను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. చాలా మంది ముందుగా వీటితో భోజనం చేసిన…
Madatha Kaja : దీపావళి పండుగ రానే వస్తుంది. ఈ పండుగకు రకరకాల తీపి పదార్థాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. దీపావళి పండుగ నాడు ప్రత్యేకంగా ఉండేలా…
Neer Dosa : మనం అల్పాహారంగా దోశలను కూడా తీసుకుంటూ ఉంటాం. దోశలను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. వీటిని మనం ఇంట్లో కూడా చాలా సులభంగా…
Methi Matar Malai : మెంతి ఆకులను సహజంగానే చాలా మంది వివిధ రకాల కూరల్లో వేస్తుంటారు. మెంతి ఆకులు చేదుగా ఉంటాయి. కనుక దీంతో నేరుగా…
Wheat Flour Gulab Jamun : మనం పండగలకు, ప్రత్యేకమైన రోజులప్పుడు వివిధ రకాల తీపి పదార్థాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. చాలా త్వరగా చేయగలిగే తీపి…
Sesame Seeds Rice : మనం ఆహారంగా తీసుకునే నూనె గింజల్లో నువ్వులు కూడా ఒకటి. వీటిలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు, పోషకాలు దాగి ఉన్నాయి. నువ్వులను…