Sweet Corn Pulao : స్వీట్ కార్న్ అంటే స‌హ‌జంగానే చాలా మందికి ఎంతో ఇష్టంగా ఉంటుంది. దీన్ని చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు. దీన్ని…
Kodo Millet Laddu : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది అధిక బ‌రువు, డ‌యాబెటిస్‌, థైరాయిడ్ వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. వీటి వ‌ల్ల జీవితాంతం మందుల‌ను వాడాల్సి…
Cauliflower Masala Curry : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న వివిధ ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల్లో కాలిఫ్ల‌వ‌ర్ కూడా ఒక‌టి. దీన్ని చాలా మంది అంత‌గా ఇష్ట‌ప‌డ‌రు. కార‌ణం.. దీన్నుంచి…
Tomato Pickle : మనం వంటింట్లో విరివిరిగా ఉప‌యోగించే కూర‌గాయ‌ల్లో ట‌మాటాలు కూడా ఒక‌టి. వీటితో కూర‌ల‌నే కాకుండా నిల్వ పచ్చడిని కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం.…
Pitla Chutney : మనం ఉద‌యం ర‌క‌ర‌కాల అల్పాహారాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. అలాగే వీటిని తిన‌డానికి వివిధ ర‌కాల చ‌ట్నీల‌ను కూడా త‌యారు చేస్తూ…
Jonna Biryani : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది త‌మ ఆరోగ్యంపై శ్ర‌ద్ధ వ‌హిస్తున్నారు. అందుక‌నే చిరు ధాన్యాల‌ను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటున్నారు. అధిక బ‌రువు, డ‌యాబెటిస్‌,…
Roti : మనం ఆహారంలో భాగంగా రోటీలను కూడా త‌యారు చేసుకుని తీసుకుంటూ ఉంటాం. రోటీలను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. అయితే రోటీలను త‌యారు చేయ‌డానికి…
Beetroot Samosa : బీట్‌రూట్ వ‌ల్ల మ‌న‌కు ఎన్ని ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. వీటిల్లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. అందువ‌ల్ల వీటిని తింటే…
Badam Halwa : బాదంప‌ప్పు అంటే స‌హ‌జంగానే అంద‌రికీ ఎంతో ఇష్టంగా ఉంటుంది. దీన్ని అంద‌రూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. చాలా మంది దీన్ని నీళ్ల‌లో నాన‌బెట్టి…
Red Chilli Pickle : మనం వివిధ ర‌కాల ప‌చ్చ‌ళ్ల‌ను త‌యారు చేసుకుని సంవ‌త్స‌ర కాలం పాటు నిల్వ చేసుకుంటూ ఉంటాం. ఇలా నిల్వ ఉంచే ప‌చ్చ‌ళ్ల‌లో…