Puli Bongaralu : మ‌నం ఉద‌యం అల్పాహారంలో భాగంగా ఎక్కువ‌గా తీసుకునే ఆహార ప‌దార్థాల్లో దోశ‌లు కూడా ఒక‌టి. దోశ పిండిని మ‌నం రెండు మూడు రోజుల‌కు…
Dondakaya Pachadi : మ‌నం వివిధ ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల‌ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కూర‌గాయ‌ల‌ను తిన‌డం వల్ల మన శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. మన ఆరోగ్యానికి…
Kothimeera Rice : మ‌నం వంట‌ల త‌యారీలో కొత్తిమీర‌ను ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. కొత్తిమీర‌ను వాడ‌డం వల్ల వంట‌ల రుచి పెర‌గ‌డ‌మే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది.…
Alu Paratha : మ‌నం వంటింట్లో గోధుమ పిండిని ఉప‌యోగించి ర‌క‌ర‌కాల ఆహార ప‌దార్థాల‌ను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. గోధుమ పిండితో చేసే ఆహార ప‌దార్థాల్లో ఆలూ…
Ponnaganti Aku Kura Pappu : మ‌నం ఆహారంలో భాగంగా ఆకుకూర‌ల‌ను కూడా తీసుకుంటూ ఉంటాం. ఆకుకూర‌ల‌ను తీసుకోవ‌డం వల్ల మన శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది.…
Gulab Jamun : మ‌నం వంటింట్లో అప్పుడ‌ప్పుడూ తీపి ప‌దార్థాల‌ను కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటాం. మ‌నం చేసే తీపి ప‌దార్థాల్లో గులాబ్ జామున్ కూడా ఒక‌టి.…
Sambar : మ‌నం వంటింట్లో కూర‌లు, ప‌చ్చ‌ళ్ల‌తోపాటు సాంబార్ ను కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటాం. కొంద‌రికి ప్ర‌తిరోజూ భోజనంలో సాంబార్ ఉండాల్సిందే. అలాగే మ‌నం ఉద‌యం…
Guthi Vankaya Vepudu : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే కూర‌గాయల్లో వంకాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. వంకాయ‌ల‌ను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వల్ల మ‌న‌కు శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది.…
Pulihora : మ‌నం వంటింట్లో చింత‌పండును ఉప‌యోగించి ర‌క‌ర‌కాల ఆహార ప‌దార్థాల‌ను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. చింత‌పండును ఉప‌యోగించి చేసే వాటిల్లో చింత‌పండు పులిహోర కూడా ఒక‌టి.…
Onion Pakoda : మ‌నం సాయంత్రం స‌మ‌యాల్లో ర‌క‌ర‌కాల చిరు తిళ్ల‌ను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. వాటిలో ప‌కోడీలు కూడా ఒక‌టి. ప‌కోడీల‌ను చాలా మంది ఇష్టంగా…