హెల్త్ టిప్స్

Almond Oil : బాదంప‌ప్పు మాత్రమే కాదు బాదం నూనె కూడా మ‌న‌కు అనేక లాభాల‌ను అందిస్తుంది తెలుసా..?

Almond Oil : బాదంప‌ప్పు మాత్రమే కాదు బాదం నూనె కూడా మ‌న‌కు అనేక లాభాల‌ను అందిస్తుంది తెలుసా..?

Almond Oil : బాదం నూనె కొన్నేళ్లుగా అమ్మమ్మల మందులలో వాడుతున్నారు. రోజూ నానబెట్టిన బాదంపప్పును తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందించడమే కాకుండా, దాని…

December 27, 2024

Hair Massage : త‌ల‌కు ఆయిల్‌తో మ‌సాజ్ చేయ‌డం వ‌ల్ల ఇన్ని ప్ర‌యోజనాలు క‌లుగుతాయా..?

Hair Massage : పెరుగుతున్న వేడి కారణంగా, చాలా మంది ప్రజలు వేడి మరియు చల్లదనం నుండి ఉపశమనం పొందడానికి వివిధ మార్గాలను అన్వేషిస్తారు. చల్లబరచడానికి ప్రజలు…

December 27, 2024

3 Types Of Flours : ఈ మూడు ర‌కాల పిండిలను క‌లిపి రోజూ తీసుకోండి.. చెప్ప‌లేన‌న్ని లాభాలు క‌లుగుతాయి..!

3 Types Of Flours : ప్రతి ఇంటి వంటగదిలో మూడు నాలుగు రకాల పిండి దొరుకుతుంది. కానీ చాలా మంది గోధుమ పిండితో చేసిన రోటీని…

December 27, 2024

Black Chickpeas : శ‌న‌గ‌ల‌ను రోజూ ఇలా తింటే మ‌న పెద్ద‌ల‌కు ఉండేలాంటి శ‌క్తి వ‌స్తుంది..!

Black Chickpeas : పూర్వకాలంలో మన పెద్దలు సహజసిద్ధమైన ఆహారం తినేవారు. అందుకనే వారు అంత దృఢంగా, ఆరోగ్యంగా ఎక్కువ ఏళ్లపాటు జీవించగలిగే వారు. కానీ ఇప్పుడు…

December 27, 2024

Oiling To Hair : రాత్రంతా జుట్టుకు నూనె రాసి ఉంచ‌డం మంచిదేనా..?

Oiling To Hair : హెయిర్ ఆయిల్ అప్లై చేయడం శతాబ్దాలుగా జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యలో ఒక భాగం. ఇంట్లోని పెద్దలు కూడా ఆరోగ్యవంతమైన జుట్టు కోసం…

December 27, 2024

Raisins For Skin : కిస్మిస్‌ల‌తో మీ ముఖం కాంతివంతంగా మారుతుంది ఇలా..!

Raisins For Skin : ఆరోగ్యానికి వరంలాంటి ఎండుద్రాక్ష చర్మ సంరక్షణకు కూడా ఉపయోగపడుతుందని మీకు తెలుసా. ఎండుద్రాక్షలో అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇవి ఆరోగ్యాన్ని మరియు…

December 27, 2024

Sweets : తీపి తినాల‌ని కోరిక‌గా ఉందా.. అయితే ఇలా చేయండి..!

Sweets : త‌ర‌చుగా స్వీట్స్ మీద‌కు మ‌న‌సు మ‌ళ్ల‌డానికి కొన్ని కార‌ణాలు ఉంటాయి. వాటిని తెలుసుకుని స‌రిదిద్దుకోగ‌లిగితే స్వీట్ల‌తో పెరిగే అద‌న‌పు శ‌రీర భారాన్ని అదుపు చేసుకోవ‌చ్చు.…

December 27, 2024

రోజూ ప‌ర‌గ‌డుపునే చిన్న బెల్లం ముక్క‌ను తిని ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని నీటిని తాగండి.. ఎన్నో లాభాలు ఉంటాయి..!

రోజూ ఉద‌యం నిద్ర లేవ‌గానే అనేక మంది టీ లేదా కాఫీ తాగుతుంటారు. బ్ర‌ష్ కూడా చేయ‌కుండానే టీ, కాఫీల‌ను సేవిస్తుంటారు. అయితే ఇలా టీ, కాఫీల‌ను…

December 26, 2024

Moringa Leaves Juice : మున‌గాకుల ర‌సాన్ని ఇలా తాగితే.. బ‌రువు త‌గ్గ‌డం ఖాయం..!

Moringa Leaves Juice : ప్రస్తుత తరుణంలో చాలామంది అధిక బరువుతో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఇందుకు అనేక కారణాలు ఉంటున్నాయి. జీవనశైలిలో మార్పులు రావడం ప్రధాన కారణం. అధికంగా…

December 26, 2024

How To Increase Platelets : వీటిని తింటే చాలు.. ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్య ల‌క్ష‌ల్లో పెరుగుతుంది..!

How To Increase Platelets : స‌హ‌జంగానే మ‌న‌కు సీజ‌న‌ల్ వ్యాధులు వస్తుంటాయి. ద‌గ్గు, జ‌లుబుతోపాటు జ్వ‌రం కూడా వ‌స్తుంది. అయితే ఇది దోమ‌లు వృద్ధి చెందే…

December 26, 2024