Vitamins For Eyes : ఈరోజుల్లో దేశంలోని వేడి జనాలకు పట్టలేనంతగా తయారైంది. అదే సమయంలో ఉద్యోగస్తులు కూడా ఇష్టం లేకపోయినా చాలా కాలం ఇంటికి దూరంగా…
Curd : సహజమైన ప్రోబయోటిక్ ఫుడ్ పెరుగు జీర్ణక్రియలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఇది ప్రేగుల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. ఇది కాకుండా, రోజువారీ ఆహారంలో పెరుగు శరీరానికి…
Green Peas : పచ్చి బఠానీలను వాస్తవానికి చాలా మంది అప్పుడప్పుడు మాత్రమే తింటారు. వీటితో తీపి లేదా కారం వంటకాలను చేసి తింటారు. చిరుతిళ్లు, స్వీట్లు,…
Cholesterol : కొలెస్ట్రాల్లో రెండు రకాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా. ఒకటి మంచి కొలెస్ట్రాల్ మరియు మరొకటి చెడు కొలెస్ట్రాల్. చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు, గుండెపోటు ప్రమాదం…
Late Dinner Side Effects : రోజూ మనకు అన్ని పోషకాలతో కూడిన ఆహారం ఎంత అవసరమో.. ఆ ఆహారాన్ని టైముకు తీసుకోవడం కూడా అంతే అవసరం.…
Fish And Weight Loss : చేపలను తినడం వల్ల మనకు ఎన్నో రకాల ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని అందరికీ తెలిసిందే. చేపల్లో మన శరీరానికి అవసరమైన…
Food For Kids Growth : పిల్లల జీవితంలో మొదటి కొన్ని సంవత్సరాలు వారి అభివృద్ధికి చాలా ముఖ్యమైనవి. ఈ సమయంలో వారి ఎదుగుదలకు ఆటంకం కలగకుండా…
నారింజ పండ్లలో మన శరీరానికి ఉపయోగపడే ఎన్నో అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలు ఉంటాయని అందరికీ తెలిసిందే. నారింజ పండ్లలో ఉండే విటమిన్ సి మన శరీర రోగ…
Fennel Seeds Water : మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ తగినన్ని గంటలపాటు నిద్రపోవడంతోపాటు రోజూ వ్యాయామం చేయాలి. తగిన పౌష్టికాహారాన్ని వేళకు తీసుకోవాలి. దీంతోపాటు మానసిక…
బట్టతల సమస్య అనేది చాలా మందికి ఉంటుంది. కొందరికి యుక్త వయస్సులోనే బట్టతల వస్తుంటుంది. ఇక కొందరికి ఎంత వయస్సు ముదిరినా జుట్టు నల్లగానే ఉంటుంది, కానీ…