Nail Biting : చాలా మందికి నోటితో గోళ్ళని కొరికే అలవాటు ఉంటుంది. పిల్లలే కాదు. పెద్దలు కూడా కొరుకుతూ ఉంటారు. ఏదో ఆలోచిస్తూ గోళ్లు కొరకడం,…
Blood Sugar Levels : ప్రస్తుతకాలంలో అత్యధికంగా పీడిస్తున్న వ్యాధి మధుమేహం. ఏడాది పొడవునా ప్రతి సీజన్లోనూ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్థులు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు…
Fruits For Skin : నేటి ఆధునిక యుగంలో ఆడ, మగ తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు తమ అందం పట్ల శ్రద్ధ చూపుతున్నారు. ఈ క్రమంలో…
Health Tips : చలికాలంలో సహజంగానే ఎవరైనా సరే చలికి ముసుగు తన్ని పడుకునేందుకే ఎక్కువ ప్రాధాన్యతను ఇస్తుంటారు. ఒళ్లంతా బద్దకంగా అనిపిస్తుంటుంది. ఇక ఉదయం అయితే…
ఎల్లప్పుడూ యంగ్గా కనిపించాలని ప్రతి ఒక్కరు కోరుకుంటారు. చర్మం కాంతివంతంగా ఉండాలని, మెరిసిపోవాలని అనుకుంటారు. కానీ చాలా మందికి యుక్త వయస్సులోనే ముఖంపై ముడతలు వస్తుంటాయి. వృద్ధాప్య…
Weight Loss Drink : ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఇబ్బంది పడుతున్న అనారోగ్య సమస్యల్లో అధిక బరువు కూడా ఒకటి. మారుతున్న కాలానికి అనుగుణంగా మానవులు అనేక ఆరోగ్య…
Water In Bottle : నీరు జీవకోటికి ప్రాణాధారం. ముఖ్యంగా మనం నీరు లేకుండా అస్సలు ఉండలేం. మనకు ప్రకృతి ప్రసాదించిన అత్యంత విలువైన సహజ సిద్ధ…
ఉపవాసం.. దీన్నే ఇంగ్లిష్లో ఫాస్టింగ్ అని కూడా అంటారు. ఫాస్టింగ్ చేయడం వల్ల మనకు ఎన్నో ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని వైద్యులు చెబుతుంటారు. అయితే ఫాస్టింగ్ అనేది…
పురుషులు ఏమోగానీ స్త్రీలు.. ముఖ్యంగా యువతులు నెయిల్ పాలిష్ వేసుకునేందుకు ఎక్కువగా ఆసక్తిని చూపిస్తుంటారు. ఈ క్రమంలోనే చాలా మంది నెయిల్ పాలిష్లను తరచూ మారుస్తుంటారు. కొందరు…
అధిక బరువును తగ్గించుకోవచ్చని, డయాబెటిస్ నయం అవుతుందని చెప్పి కీటో డైట్ను ఎక్కువగా ఫాలో అవుతున్నారా ? అయితే జాగ్రత్త. ఎందుకంటే.. కీటో డైట్ వల్ల తీవ్రమైన…