Beard : ప్రస్తుతం పురుషుల్లో గడ్డం పెట్టుకోవడం ట్రెండ్గా మారింది. సినీ తారల నుంచి క్రికెటర్ల వరకు అందరూ విభిన్నమైన గడ్డంతో కనిపిస్తారు. సెలబ్రిటీలను ఫాలో అయ్యే…
Broccoli : ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటే, మన ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. వీలైనంత వరకు పోషకాహారాల మీద దృష్టి పెట్టాలి, పోషకాహారాన్ని తీసుకుంటే, ఆరోగ్యంగా…
చలికాలంలో సహజంగానే అందరూ వేడి నీటితో స్నానం చేస్తుంటారు. దీని వల్ల శరీరానికి ఎంతో సుఖంగా, సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. మానసిక ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. అయితే ఇలా స్నానానికి…
Banana Milk : ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది అధిక బరువుతో సతమతమవుతుంటే.. మరికొందరు చూడటానికి సన్నగా ఉన్నామంటూ బరువు ఎలా పెరగాలి అంటూ అనేక ఇబ్బందులు…
చలికాలంలో తరచుగా డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం మంచిది, ఎందుకంటే జీడిపప్పు, వాల్నట్లు, బాదం మరియు వేరుశెనగ వంటి డ్రై ఫ్రూట్స్లో వేడి స్వభావం ఉంటుంది, కాబట్టి శీతాకాలంలో…
High BP : నేటి తరుణంలో మనలో చాలా మందిని భాదిస్తున్న అనారోగ్య సమస్యల్లో బీపీ ఒకటి. దీనిని సైలెంట్ కిల్లర్ గా చెబుతూ ఉంటారు. ఎటువంటి…
Taking Foods : మనం తీసుకునే ఆహారం బట్టి మన ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉందని ప్రతి ఒక్కరికి తెలుసు. కానీ ఆహారం విషయంలో చాలామంది అనేక తప్పులు…
Tongue Spots : కొంత మంది నాలుక మీద మచ్చలు ఉంటాయి. నాలుక మీద మచ్చలు ఉండేవారు ఏది అంటే అది జరిగిపోతుందా..? సినిమాల్లో కానీ పెద్దలు…
Cumin Water : జీలకర్రను నిత్యం మనం వంటకాల్లో ఎక్కువగా వాడుతుంటాం. దీని వల్ల ఆయా వంటలకు చక్కని రుచి, వాసన వస్తాయి. అయితే జీలకర్ర మనకు…
Onion : ఉల్లిపాయ అందరి వంటింటిలో అందుబాటులో ఉండే కూరగాయ. ఉల్లిపాయలు అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదు అని…